No se puede
Hola. Eres muy muy joven para plantearte una dieta de adelgazamiento. Todavia te estas desarrollando. Pero sobre todo querer adelgazar en 15 dias a toda costa es una locura que no te va a llevar a sitio bueno, no es saludable perder peso en apenas unos dias. Si te preocupa tu peso habla con algun familiar y que te acompañe al medico y hazle saber tu malestar. Puede darte pautas para cuidarte y una rutina de ejercicios para llevar una vida saludable, el te indicara si tu peso es adecuado o no. A veces nos asustamos por pesar X sin tener en cuenta nuestra altura, constitucion corporal. ..... el medico es quien te puede asesorar. Nunca hagas nada por tu cuenta, ni dietas ni dejar de comer y sobre todo ni se te ocurra intentar vomitar, es peligrosisimo y solo te acarreara consecuencias negativas. Creeme cielo, se de lo que hablo. Te llevo 20 años, empeze a preocuparme por mi peso cuando tenia tu edad y la comida y el peso se convirtieron en el centro de mi vida, y te aseguro que es un infierno. Y por no acudir al especualista en su momento y por hacer muchas tonterias a dia de hoy todavia no tengo una relacion sana con la comida. Y a mis 35 años estoy peleando por superarlo. No dejes que te pase lo mismo. No te metas en un pozo del que es muy dificil salir. Estas a tiempo. Vete a un medico, por favor y dile que te pasa, tus sensaciones, todo... un beso guapetona