Ayuda!

Sólo tienes trece años
Así que tu desarrollo no está aun completo.

A tu edad deberías mantener un peso razonable y proporcionado simplemente haciendo ejercicio físico.

Y no te hagas ilusiones vanas, no es posible adelgazar sólo de una zona en concreto, así que si haces dietas restrictivas (o cualquier otro disparate), reducirás tu estómago a costa de reducir también la musculatura de tus brazos y piernas.

Si estás descontenta con tu físico, es señal de que realmente lo estás de otros aspectos de tu vida; un buen psiquiatra te podría ayudar a poner en orden tus prioridades y mejorar tu autoestima, que está por los suelos.

No empieces a hacer tonterías de las que muy pronto te vas a arrepentir, no te deslices por la pendiente, que luego es casi imposible remontarla.

Tu problema no es adelgazar...
En este mundo estamos altos, bajos, con gafas, sin ellas, con piel más clara, más oscura... Y más gorditos o más delgados. Tu problema no es adelgazar. Primero debes aceptarte tal y como eres, y entender que no NECESITAS adelgazar. Es un verdadero problema cuando metes esa palabra unida de ADELGAZAR. Te agobias mucho. Porque crees que si no estás lo suficientemente delgada no podrás seguir con tu vida.
Se de lo que hablo, porque he tenido anorexia y ahora, tras años de tratamiento, estoy totalmente curada.
Eres muy joven aún y tu metabolismo puede cambiar. Seguro que lo hará.

Si necesitas hablar, aquí estoy.

Ayuda directa anorexia
Yo supere este infierno, visita mi canal el youtube, se que te va a ayudar mucho
www.youtube.com/channel/UCNX-a2emLHWVXDtAyd3EElw

Rta ayuda
Mira,empieza a comer,no mientas y por sobretodo no saltees comidas o comas mucho y las vomites porque asi vas a entrar muy facilmente en una bulimia y luego anorexia,yo tuve una especie de bulimia y es el dia de hoy que la obsesion con ser flaquita no se me va,lo que te recomiendo es que lo hables,con alguna amiga,con tu novio si lo tenes,y con tu familia,no te digo que te vayan a entender pero tenes que tomar todos los recaudos posibles porque los desordenes alimenticios no son poca cosa,yo que lo sufri NO SE LO DESEO NI A MI PEOR ENEMIGO!quizas deberias hablar con tu madre y arreglar para que vayas a un psicologo y nutricionista,espero que te haya servido de algo!