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hola, que tal bueno pues quiero saber si es normal que cuando me siento la barriga se me bote, y me vea mas gorda, tengo 20 años, mido 1.66 y peso al rededor de 53 kilos la verdad me he estado esforzando mucho para adelgazar, llevo 3 meses haciendo ejercicio y no noto muchos cambios en mi abdomen, he dejado de comer ciertas cosas pero al parecer no funciona, todas las personas dicen que estoy delgada pero la verdad yo no me veo a si, cuando termino de comer me siento mal siento como que he engordado y al dia siguiente me miro en el espejo y me veo mas gorda... esto es normal ¡¡?