algo raro me pasa y me da miedo...Yo soy una persona corpulenta y hace 2 meses decidi empezar un regimen para adelgazar y no podia ver resultado bastante rapidamente... Decidi reducir mi nombre de comida al dia ...asi solo desayunar y cenar por 2 semanas. Como ha funcionado muy bien, solo tenia una comida al dia y esta es la cena....pero ahora he perdido 15 kilos y peso 59 kilos pero siempre me ves demasiado gorda aunque la gente me dice que yo estoy flaca....mi estatura es de 1.69...por favor ayudame....
"Le Skylab", o el miedo a que te caiga un satélite encima
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Tienes que ir al médico a la de ya.
En primer lugar, no sé si tienes idea del tipo de foro en el que estás, pero si no te enteraste de ello ESTE ES UN FORO DE AYUDA PARA SALIR DE LOS TRASTORNOS DE LA ALIMENTACION, por lo tanto el poner medidas y pesos no ayuda absolutamente en nada. Segundo lugar, cuando dices que te ves gorda, es por que tienes una dismorfia de tu propio cuerpo, no es el real. La opinión de los demás siempre va a ser mucho más objetiva, por que ven lo que realmente hay, no loque ves tú. El hecho de que solo hagas una comida al día, lo único que haces es que tu organismo se ralentice, es decir tu metabolismo va a funcionar a cámara lenta, por lo que no es ningún método, y la verdad la decisión te va a llevar a una desnutrición importante.
Esta muy bien tu peso
Mira no se como eres, pero te puedo decir que midiendo 1,69 pesar 59 kilos no esta nada pero que nada mal, asi que no te acomplejes, se fuerte.Yo he tenido epocas de enfrentarme al deseo de adelgazar cuando ya estaba flaca, y no es bueno.Manten el peso que tiene haciendo ejercicio, no bajes mas de peso pero si es necesario puedes subir un poco, no bajes mas hazme caso. Cualquier cosa mp.
