Tan sólo una opinión
aunque parezca dificil,lo más importante es que no hagas acopio de alimentos basura,así tendrás menos tentaciones en las que caer,no vayas sola a la compra,y cuando te dé la tentación busca siempre una alternativa que te guste mucho,es decir; que si por ejemplo te gustan.......las casitas de muñecas,cuando te dé ese impulso vete adonde tengas una preparada y la vas haciendo y te llevas una manzana para ir quitando la ansiedad,mientras la comes piensa en todo el bien que esa acción te reportará y todo el daño que te haría la contraria. A la hora de vomitar piensa SIEMPRE EN EL DAÑO QUE LE HACES AL CUERPO,que tu cuerpo no se lo merece y tú tampoco. y ve por supuesto al médico,vuelve a pedir ayuda,hay miles de medicamentos,evidentemente que unos ansiolíticos te pudieron ir mal pero puede haber otros que te vayan de perlas,los médicos no lo saben todo y aveces se tarda en ajustar un tratamiento,ya sabes que cada uno somos distintos. cuando tengas el impulso de arrasar con todo,piensa que la comida NO ES NI LA SOLUCIÓN AL PROBLEMA NI UNA VIA REAL DE ESCAPE TAN SÓLO MOMENTANEA...........y que el peaje a pagar es carísimo y no merece la pena suerte
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