Estoy muy triste , q me pasa?

mi mensaje lo escribo pq ni yo misma me entiendo, quiza se trate de un problema interno q tengo.
mi pareja y yo lo hemos "medio" dejado. Medio lo digo pq a causa de varias disputas y no poder mas, nos hemos dado un tiempo para pensar y a ver si la relacion puede seguir a delante, intentando mirar por una posible solucion.
Durante este tiempo hemos acordado mantener contacto ya que n se trata d una separación al 100%,y los dos nos queremos y estamos muy a gusto juntos,nos hemos dicho todos nuestros sentimientos con completa sinceridad, y weno, ayer le escribi un mail para quedar el fin de semana , y le comente de quedar el sabado ya q casualmente cumpliamos un mes mas. Le comente q aunq no estuvieramos juntos del todo, a mi me hacia ilusion saber q lo conozco desd ese dia...pero tp creo q haya sido una causa a lo q voy a explicar ahora, ya q ayer sé q leyo mi mail, y por ahora no tengo respuesta. Sé q tampoco pasa nada por ello, pero me esperaba una llamada o alguna cosa, y hoy me he levantado muy dolida, he estado toda la noche pensando en él, y nose q me pasa, tengo los sentimientos a flor d piel, y lloro x nada. He pensado en contarselo, ya q aparte d todo somos amigos, pero nose cual seria su reaccion... q debo hacer? q me pasa?