¿¿son celos sanos o estoy paranoica??

Llevo 2 años y medio con mi pareja y vengo de otra relación en la que los celos de mi expareja me destrozaron a nivel psicologico, ya que era celoso obsesivo y llegué a pensar en que me podía hacer daño fisicamente.
Ahora estoy perfectamente y hasta ahora no había sido excesivamente celosa ya que solo de pensar en ser como mi ex me repugnaba pero ultimamente estoy rayandome por lo siguiente:
Mi novio se ha hechado un amigo con el que va todos los dias; por la mañana en el instituto por estar con él ni siquiera me mira, por las tardes casi siempre queda con él para ver peliculas o salir a dar paseos cuando antes siempre salía conmigo y cuando por fin parece que está decidido a salir conmigo me dice que se vienen con nosotros su amigo del alma y la novia de este (Cuya relación es muy rara, apenas se ven y cada uno va por su lado casi siempre, a ella le da igual que su novio fume)
Además este amigo fuma muchos porros y me da miedo que mi novio se enganche de nuevo,ya que antes de conocerme tenía una adicción importante a esta droga. Aunque me diga que no se que fuma cuando estan juntos y me da miedo que esa sea una de las razones por la que va tanto con él.
También me da miedo que mi relación se parezca a la de ellos, siempre hemos estado genial, mi novio es super cariñoso y detallista y me quiere mucho pero ultimamente la situación me escama mucho.
¿Puede que me esté perdiendo el cariño?
¿Son celos de ese chico y debo dejar que mi novio salga con su amigo en vez de estar siempre conmigo o realmente me debo preocupar?
Aunque se lo diga me dice que son locuras mias, que no fuma apenas y que debo confiar en él...

Me da miedo convertirme en lo que era mi ex y que mi novio me pueda dejar ya que lo quiero con locura, pero es inevitable, me siento sola cuando se va con él.