Comida para llevar a la guarderia.

Hola chicas, queria a ver si me podeis ayudar, con la comida de mi hijo, hoy ha empezado la guarderia todo el dia, tiene 19 meses, y le tengo que llevar la comida echa en casa, alli es solo calentar, me gustaria que me dieran recetas para poder hacerla la noche anterior, y que se conservase bien. muchas gracias.