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| Mensaje que originó la charla: | "Tengo un problema?" Enviado por mimingm el 20 marzo a 22:21
Tengo una autoestima muy baja, a la mínima que me critican me hundo. Tengo una mísera opinion de la vida en muchas ocasiones (aunque no siempre, en algunas pocas ocasiones en las que soy feliz pienso lo contrario). Me corto en los brazos (aunque ni muy profundo ni muy a lo bruto, aun así me dejo marca y aun no se me han ido...), en muchas ocasiones los motivos son discusiones familiares entre mis padres o de mi padre conmigo y/o mi hermano o también esos cortes pueden ser ocasionados por desengaños amorosos ya que soy una persona débil y muy sensible. En muchas ocasiones siento unas ganas terribles de tender al suicidio pues me siento como "la mierda del mundo". Aun así, no planteeis las cosas tan mal pues también tengo mis buenos momentos y, aunque a alguien le parezca mentira, sé sonreir. Ultimamente pero, solo tengo ganas de acúrrucarme en mi cama y llorar, en mi mp3 tan solo hay música deprimente (la mitad habla de amores no correspondidos), hace poco pasé un trastorno alimenticio (anorexia) que me ha dejado huella y ya no creo en el amor. Tengo 14 años y aun tener dinero, algunos amigos, buenos estudios y una buena vida... En ocasiones, no me siento feliz.
¿Motivos? ¿Puede ser una depresión? ¿Necesito ayuda (un psícologo)? ¿Puedo asistir a un psicologo yo sola (sin familia) o acompañada por una amiga?
Muchas gracias; Mimingm.
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| | | | Contenido de las respuestas: | "Hola!" Enviado por lorena009 el 4 mayo a 00:35
Hola Miningm, antes q nada animos nena q como tu dices tienes una buena vida y tienes q disfrutarla! Mira lo del psicologo seria recomendable, a ver no se de donde eres ni como lo tendreis montado alli pero en el instituto al q yo iba(yo soy de cataluña) habia un consultorio formado por psicologos y doctores donde podias pedir cita en horas de colegio sin q tus padres se enteraran de nada. Tambien tenian mail y servicio en el hospital, pienso q se llamaba consultori jove o algo asi, puedes probar a informarte si en tu ciudad hacen algo parecido. De todas formas te puedo decir q yo estuve yendo un tiempo a un psicologo x un principio de depresion, y los sintomas los describes tu muy bien, solo te apetece llorar, no le encuentras sentido a las cosas y aunq tengas momentos buenos, los malos abundan. Si te puede servir de ayuda te aconsejaria q cambies la musica de tu mp3, ponte algo mas alegre y divertido, musica q te mueva entiendes? no por eso vas a conseguir ser feliz para siempre pero es un truco muy sencillo y muy efectivo, cambia ese mensaje negativo q t mandas siempre x uno positivo, en serio yo no me di cuenta hasta q mi psicologo me dijo q un mal dia sin motivo aparente era fruto solamente de mi cabeza, sin darnos cuenta nos mandamos mensajes del tipo: soy una mierda, no valgo pa nah, todo es un asco... asi q cuando te veas diciendote cosas como q asco q me doy sacatelo rapido de la cabeza y dite q tu lo vales, tu puedes, q no eres debil sino fuerte. si si... dicho asi suena a tonteria, y al principio te costara ceerte cuando te lo digas, pero bien q te lo crees cuando te dices a ti misma q eres una mierda no? pues por probar no pasa nada! cuando tengas un dia bueno, quedate con esa sensacion y recuerdala cuando tengas un dia malo! Y por lo de los cortes... venga mujer.. en serio crees q un tio merece q tu t hagas daño x el? vamos va! si no t supo apreciar solo se me ocurre una razon... no esta hecha la miel para la boca del cerdo! Bueno wapa espero q este royazo q t acabo de hechar t sirva de algo vale? animos y para arriba! MUAK!
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