Ya me desespere
llevo tiempo que empeze una vida mas saludable, deje de comer harinas en un 80% ya deje los lacteos, siempre he comido verduras pero fruta casi no y empeze a comer 2 manzanas diarias y zumos de limon y asi de vez en cuando otros tipos de frutas. empeze a hacer ejercicio y aun asi sigo estreñida.
tambien empeze a tomar aceite de oliva que al inicio parecia funcionar pero ya no, y no quiero que mi organismo se habitue a tomarlo cada vez que necesite defecar.
deveras que ya no se que hacer para que se acabe, por que aparte de todo: siempre tengo gases!!! 
en la escuela mucha gente se aleja de mi por lo mismo, que siempre ando soltando plumas y es por lo mismo que por mas que hago de todo sigo sin poder ir al baño bien y pues huele mal aunque sea muy limpia y me "aguante"...
debo decir que para caminar mas siempre dejo mi carro en la parte lejana de atras aunque haya lotes vacios cerca de la entrada... deveras estoy desesperada. mañana entro temprano a la escuela y todo el dia de hoy he tenido la sensacion de ir al baño, pero voy y no sale nada!!! mañana va ser un dia bastante desagradable si no logro ir en lo que queda de tiempo para alistarme.
alguien que me ayude a superar esto?
aparte de que no quiero llegar a tener cancer de colon en un futuro por lo mismo que ahi se queda todo. ya suficiente tuve con el susto de que podia tener cancer de pecho... lo bueno fue que solo fue el susto y no era nada
| 
