Mejor dejarlos aunque sean inocuoa
Hola! Yo tambien soy estreñida de hace muchos años, aunque ahora lo tengo mucho mas controlado. Durante una temporada tambien utilizaba a todas horas los supositorios de glicerina, hasta el punto de pensar tambien que me habia hecho adicta. Cuando ocurrio esto dejaron de funcionarme, asi que no me costo el dejarlos. Pienso que deberias intentar dejarlos poco a poco, porque te estan condicionando mucho la vida, pero manteniendo la "media horita", todos los dias a la misma hora ( a mi eso me ha ayudado mucho). Y si ves que no puedes hacerlo sola, no dudes en acudir a un psicologo, para eso estan. Un abrazo y suerte
|