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Eyvianas gorditas... plan "eyvianas buenorras 2010"

 

A ver si nos juntamos todas las gordis por aqui y entre todas nos damos ánimos y trucos y fuerzas para ponernos todo lo divinas que podemos ser!!!!!!!!!!!!!!!!!

Qué ya está bien leche!!! con todo lo que hemos luchado y seguimos luchando, que unos kilos de más nos estén ganando la batalla.....


VAMOS A PONERNOS PRECIOSAS, PORQUE PRECIOSAS YA SOMOS, SOLO FALTA QUE SE REFLEJE ESA BELLEZA EN EL ESPEJOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!


Vídeo: Las mejores ideas para comer de forma saludable

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Nenas paso un segundo a contarles!!!

Hoy es mi cuarto día de dieta propiamente dicha!!! y me fuí a pesar porque mañana es feriado aqui y estará todo cerrado..... y.................. cha chan cha chan......

He perdido 2,100 kg !!!!! la última vez que me pesé fué el viernes pasado, pero ni el viernes, ni el sábado ni el domingo hice dieta..... cuento solo estos 4 días y así y todo he perdido más de dos kilos!!!!!!!!!!!!!!!!

Estoy muy contenta y motivada!!!! esto funciona nenas!!!!!

 

Vaya horitas tenemos eh?

que pasa xicas? como vamos? las q no escribis...es q os la estais saltando o que? jejejeje q no pasa nada eh? no os vamos a cascoporrear!!!!!

Nat asi me gusta wapa!!!! ole por tu dieta, lo estas haciendo genial, a mi me gusta leerte y si encima a ti te va bien escribir pues pa que mas!!! ya veras q la bascula te dara una alegria jeejjejeje

Yo hace un poco q he "acabado" lo q me kedaba de hacer por casa, me tomé mi sobre q no me tomé a media mañana y ahora ya al sobre, q tengo las ventanitas q se me caen solas

Los estoy llevando bien la verdad, estoy sorprendida hasta yo misma hoy me llegó mi 2do pedido de "comida" porq ocmo lo q me kedaba no me gustaba para nada....y mae mia me he pedido todo para beber jajajajaja es lo unico q me tomo a gusto (q no significa q este bueno) asi q ahora mi dieta sera muy likida jajaaajajaja mañana os cuento mi menu

besitos y a por ellooooo

 

bixiiii que te conosco.. que tu estabas viendo gh

por: calgoxiqueta

jajajajaja.... nena vas a cagar agua... besitosss campeonas! ole entre bixi y nat ya habeis perdido 6 kilos!!! y esos kilos donde van a parar en el mundo???? jijiji

oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee e

 

Mi reporte!!

Desayuno: un vaso grande de leche desnatada con café descafeinado, sin azúcar.

Media mañana: dos peras

Medio día: Merluza con espinacas y una ensalada de canónigos con aceite de oliva y vinagre de modena

Media tarde: lo que sobró de la papilla de Lú (ahora ya le hago un poco más para que sobre más pa mi!!! jejejejejjeje ) (platano, manzana, ciruela y pera)

Cena: dos hamburguesas de pavo, con ensalada de canónigos y una taza de crema de espárragos.

¿qué? bien no???? la verdad que estoy contenta, me veo motivada, de momento no me ha salido mi subconsciente manipulador con ideas locas, así que estoy contenta!! a ver el viernes qué dice la báscula.... yo creo que me dará buenas noticias, porque lo que sí he notado con solo tres días de dieta, es que me he deshinchado un montón, hasta he tenido que correr un agujero del cinturón!!!

Matilde, el mate es una infusión, nosotros lo tomamos en el recipiente que también se llama mate, y con la bombilla que es la "pajita" esa que tú dices (me dá una risa!!! jejejeje).... pero si quisieras podrías hervir agua con un par de cucharadas de yerba mate y luego lo cuelas y te lo tomas, pal caso es lo mismo, en mi país es como un sacrilegio hacer eso, porque el mate es muy tradicional y se toma como se toma, yo no podría tomarlo de otra forma, pero sí que lo puedes hacer, lo que pasa es que no lo encontrarás en sobrecitos como un té normal, tendrías que hacer eso, comprar la YERBA (no está mal escrito, es así!!!) se llama YERBA MATE y hervir agua con la yerba y luego colarlo y tomartelo, tiene muchas propiedades además de ser muy diurético, es muy antioxidante!!!!!

Ah!! si que es muy amargo, supongo que si quieres le puedes echar azúcar, yo lo tomo amargo porque es así como se toma y como me gusta, pero supongo que si quisieras podrías endulzarlo...

 

Nat ....... una preguntilla sobre ..

el mate ....... siempre me ha llamado la atención ..... el envase donde se toma .....

yo soy de probarlo todo , hace ya unos unos años , escuché o lei , que era muy diurético y que te saciaba con lo cual se perdía peso .... pero nunca fui capaz de encontrarlo ... después se me paso "la fiebre del mate" ..... hasta hace un tiempo que empecé a verlo en los supermercados ....................... pero mi duda es ..... si es necesario beberlo en ese envase con pajita .... o se puede hacer como cualquier infusión y tomarlo en un vaso ???

Sabe bien ?? es que ahora que has dicho que es amargo ... no sé .... se le puede echar azucar o sacarina ???

Sabes si el envase se encuentra facilmente en España ???

 

Descubrí una cosa!!!

A lo mejor ya lo saben pero yo lo descubrí hoy y les paso el dato... sobre todo a las perezosas, a las que tienen poco tiempo de cocinar y a las que van de bolido o por no ponerse a cocinar comen cualquier porquería....

En la SIRENA (tienda de congelados) tienen toda una línea de platos preparados (congelados claro!) de dieta, que están muy bien y baratitos!!!! yo me compré merluza con espinacas, merluza con zanahorias, juliana de verduras.... sale a menos de dos euros el plato y me parece que está bien de precio!!! y puedes comer sano, rico, y dietético!!!!

 

Paso el reporte de hoy....

A ver que quiero aclarar una cosa, yo me obligo a cada día escribirles lo que como, pero no porque tengan la obligación de leerlo y opinar ¿eh? sino porque a mi me sirve de "DIARIO DE".... y también como sé que al final del día tengo que pasar a "publicar" lo que he comido me corta de poder pecar.... lo pillé de truquillo y de momento me está funcionando, así que ustedes ignoren mis post de reporte, porque son aburridos, no espero respuestas sobre lo que como cada día!!!

Desayuno: Un vaso grande de leche desnatada con café descafeinado, sin azúcar.

Media mañana: una cocacola zero (es que estaba con Myrna de chachara!! ) y un rato más tarde me tomé un té sin azúcar...

Medio día: Arroz con verduras (calabacín, berenjena, etc, etc...) es que me sobró de ayer y por eso repito....

Media tarde: Lo que sobró de la papilla de frutas de Lucía (plátano, manzana, ciruela y pera)

Cena: Ensalada de lechugas variadas y atún, con aceite de oliva y vinagre de módena.

Como ven es casi idéntico a lo que comí ayer , pero es que no he ido al super, tengo pendiente una compra grande y ahí ya compraré más cositas para ir variando.....

Ah!! por cierto que estoy tomando muchísima agua, también es que yo tomo mate (una infusión amarga tipica de mi país) y eso es más líquido....

 

Hoy tocó terapia de grupo

Myrna y yo nos vimos y estuvimos tomando algo juntas y hablando de todo un poco, y entre otras cosas, hablamos mucho de la dieta..... a mi me motivó hablar con ella, espero que a ella le haya servido.... ya dirás algo!!!

Yo de momento estoy con las pilas cargadas, ayer lo hice perfecto y hoy voy estupendamente también, al final del día me paso a contarles lo que comí, espero que el viernes la báscula me dé buenas noticias!!!

 

Bixiiiiiiiiiiiiiii!!!

Te leí en el otro post!!!!!!!!!!!!!!!!! qué maravilla!!!!!!!!!!!!!!!!

Me imagino lo contenta que estás y ahora mucho más motivada viendo que esto funciona y resulta a las mil maravillas!!!!!

Les cuento lo que comí hoy.....

Desayuno: un vaso grande de leche desnatada con café descafeinado, sin azúcar.

Media mañana: dos peras

Medio día: Arroz con verduras (calabacín, berenjena, espárragos, pimientos)

Media tarde: Lo que sobró de la papilla de verdura de Lucía!! (plátano, pera, manzana y ciruela)

Cena: Ensalada de canónigos y atún, con aceite de oliva y vinagre de módena.

Y ya está!!!! está bien ¿no? decirme que sí porfavor porque me ha costado!!!!!

Bueno mañana más....

 

De fruta!!

por: calgonat

Quise decir de la papilla de fruta de Lucía.... si mi niña no come verduras todavía..... se vé que me quedé con hambre y estoy pensando inconscientemente en verduras!!! juaj ua jua jua jua jua juaj ua

 

Como vamos?????

Nat asi q te has quedado en el mismo peso? bueno pero nena por lo menos no has engordado q eso es lo importante no??? asi q ahora q ya sabes tu peso para orientarte, animo y a por ello wapa

las demas como vamos? os habeis puesto las pilas o no? animo q lo podeis conseguir, que cosas peores soportamos verdad?

os pongo un ejemplo de lo q como (lo escojo yo cada dia) para q os hagais una idea de lo q es esto:

- desayuno: capuccino (sobre) + pastillas de sodio, vitaminas y magnesio

- media mañana: batido de fresa (sobre) + pastilla de calcio

- comida: crema de xampiñones (sobre) + ensalada (lexuga, pepino y pimientos la cantidad q yo kiera) + sodio, potasio y vitaminas

- merienda: crema de cafe (sobre) + calcio

- cena: nuggets de pollo (sobre) + parrillada de verduritas (xampis, pimientos, berenjenas...200gr) + sodio y potasio

y eso es todo niñas tiene buena pinta? pues esta askeroso, los sobres vamos, las verduras y la ensalada como me elijo las verduras de entre unas cuantas pues si q me gustan jejejeje. Ay!! a ver si mañana me receta mas sobres y asi me pido algunos q no me han desagradado tanto jooooo

esta siendo duro y estoy pasando muxa hambre aunq por el contrario me horroriza el tener q comer por el asco con el q me toca comer pero empiezo a notar cosas en la ropa, minimas pero me las noto y es un gran estimulo porq con lo concienciada q estoy me joroba muxo el pensar q la mieRd A de sobres me hagan flaquear en algun momento jooo

ya veremos mañana q dice la bascula

 

Ánimo preciosa!!!

por: calgonat

Tú puedes!! claro que si..... lo estás consiguiendo y lo vas a conseguir.... estoy segurisima.....

 

Nat trankila

esta todo controlado, voy a una clinica q tiene una medico especialista en medicina preventiva que ademas es la q ayuda a dejar de fumar en el hospital, asi q la referencia es muy muy buena. A parte el lunes me visita para ver como estoy y luego cada 15 dias, cada vez q vaya me hacen analisis de orina para comprobar q no haya ningun problema, y cada 10 kilos que pierda me haran un analisis de sangre para ver q esta todo bien. Tengo q seguir a rajatabla las indicaciones, de ahi q sea unpoco complicado, pero bueno, ya sabia donde me metia cuando empecé. A parte me tomo pastillas de postasio, magnesio, sodio, calcio y vitaminas, asi q este bien cuidada

gracias por preocuparte cariñin, pero ya ves q esta muy muy controlado!!! al final te pesaste? te llevaste una alegria???

como lo llevais, yo hoy no me encuentro bien, asi q no tardare en acostarme.

besitos y animooooooooooo

 

Alegría????????????

por: calgonat

Nena no me pesaba desde que Lucía tenía 3 meses, y casi me dá un soponcio, sigo clavada en el mismo peso..... qué triste!!! con lo animada que estaba después que nació Lú que perdí los 17 kilos de golpe.... pues nada, al menos ahora tengo mi referencia de PESO INICIAL, y ya estoy mosqueada, así que me pongo las pilas sí o sí.... esto no puede ser..... jajajajajajajajajajaja

Además ya se me fué la regla así que recuperé mi apetito normal, porque con la reglaaaaaaaaa nena, parezco un monstruo del hambre y la ansiedad que me entra..... así que OMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM OMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM LA LECHUGA Y LOS CANÓNIGOS MIS MEJORES AMIGOS FOR EVER AND EVER!!!! jua jua jua jua jua jua jua

 

Entro para daros ánimos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!


Aunque sé que AHORA ya estais estupendas como sois!!!!

Pronto estaré luchando con vosotras para quitarme toooooooodo lo que me sobraaaaaaaaaaa!!!!

ANIMO VALIENTES!!!

 

Nenas como vamos???

Bixi estuve leyendo qué es la cetosis, y la verdad que me quedé un poco preocupada, sabes que si no está bien controlado puedes entrar en coma?????.... nena cuidate por favor!! que ni todos los kilos del mundo menos valen de nada si estás enferma....

Myrna, nena, que no entras.... qué?? que no estás haciendo la dieta ¿no?..... cuentanooooooooooooooooooooooo os!!!!! jua jua jua jua jua jua jua jua

Yo la verdad ahí voy, tampoco me estoy matando mucho (debería!!) pero es que recién se me está yendo la regla y con la regla nenas..... muy chungo hacer dieta, porque me entra un hambre atroz.... igual no me he pasado mucho, muchísimo, a ver si ahora que ya se va, me pongo enserio.....

Bueno lindas, que ánimos, ánimos y más ánimos..... que entre todas lo vamos a conseguir..... a ver si nos picamos, que la Bixi está con las pilas cargadas!!!!

 

Ah!! por cierto....

por: calgonat

Que mañana recién me voy a ir a pesar.... miedo me dá.... jua jua jjua jua jua jua.... pero bueno necesito una referencia de peso para saber si bajo algo o no.... ya aviso de antemano que no pienso decir cuanto peso!!! jua jua jua jua jua ya les contaré si voy perdiendo algo o no, pero paso de dar cifras porque me dá miedo hasta escribirlas!!! jua jua jua jua jua jua jua jua jua

 

Bixiiii...

pero es normal encontrarse así? ains jueeeee.... si es parte de la dieta espero que se pase prontito y puedas entrar en "otra etapa".

Xicas yo la verdad que intento controlarme, no me estoy pasando pero tampoco estoy a dieta... y esque, sin mi costi en casa, voy de culo, y claro recurro al bocadillo y la comida rápida. Me tengo que poner YA en serio.

Como vais las demás?

 

1er dia superado

Pues eso, q ya llevo 1 dia y medio ais, esta siendo durillo durillo, sumandole q los sobres q he probado de momento no me acaban pues imaginaos....

mi cuerpo ya anoxe empezo a hacerse notar, escalofrios, sudores frios, dolor de cabeza, sangrado nasal, nauseas continuas...ufff y aki sigo con unas nauseas q me muero y con dolorcillo de cabeza

pero eso de q iba a tener muuuuxa hambre de momento nada.......mejoooooooor solo me falta ya eso jejejje

Asi q asi estamos mae mia q durillo por favor, si es q no comeria nada yo!!! me muero de asco a todo lo q veo y huelo buaggg

kiero entrar en cetosis yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

 

Hola wapis!!!

Jo esque mi costi hoy ha empezado a trabajar y entonces tengo menos tiempo de entrar... y claro me lio a leer el otro post y entre que escribo y todo se me pasa 1 hora!!! y mi peke, como no está papi, me reclama a mí.

Pues esta mañana llegó mi madre y a que no sabeis con que se presenta? jajajajajaja!! con media tarta de queso (de las suyas casera)!!! alaaaaaa, tomaaaaaaa en to los morros!!! le dije que por lo menos se llevara ella la mitad que era mucho pa mi... si esque así como empiezo yo una dieta??

Pero bueno hoy me he portado medio bien, me comí un bocadillo y gazpacho al medio dia porque tenía prisa y esta noche espinacas y un filete, pero vamos que me tengo que poner en serio porque hoy no desayuné, ni merendé y no comí bien del todo...

Besitos!!

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