Sufro de solores de espalda muy seguido

Hola a todos!
Ando muy estresada y no puedo lidiar con eso asi que siempre tengo dolores de espalda...tengo la espalda llena de nudos, contracturas...
Me han hecho masajes, he tomado relajantes musculares y no me ayudan!!!
Justo ahora me molesta mucho el homoplato y cuando muevo la cabeza hacia la izquierda me duele y siento k hay un nervio ahí me está como que enganchado...no se como explicarlo bien!!!
He hecho estiraciones y no mejora, ¿alguien sabe de que trata esto?
Muchas gracias, espero que me puedan ayudar

Relajate....

Bajo mi experiencia y los sintomas que he padecido que son muy semejantes a los tuyos, puedo decirte que tras mucha medicación y desesperación al no ver mejorías busque alternativas en la medecina natural que ha transformado mi vida. Escribeme un correo y te daré mas información: maria388@hotmail.com.

Tratamiento manual

Hola.
Tu problema es bastante común. Necesitarías un buen diagnóstico y un buen tratamiento rehabilitador manual (técnicas de movilización, analgésicas, elasticidad y fortalecimiento muscular). En general, si dicho tratamiento es correcto los resultados son buenos. Posiblemente también necesites algunas normas de corrección postural.
Que te mejores pronto.