Medicina manual
Hola. He leído tu mensaje. Por lo que cuentas es probable que sí necesites un tratamiento manual a tu problema. eso de tener que nadar el resto de tu vida seguro que te vendrá bien pero como medida genral que te ayude a mejorar la musculatura y la movilidad. Las terapias manuales son bastante eficaces para ayudar en los momentos de dolor debido a problemas llamados "mecánicos" (generados por desequilibrios musculares, problemas posturales,...). En todos los casos lo primero que hay que hacer es un diagnóstico correcto y, si el problema es del tipo que te he comentado, pues tratarlo (de forma manual y con fisioterapia) y posteriormente con ejercicios, normas de corrección postural y actividad física. En lo que debes ser cuidadosa es en que te trate alguien con formación suficiente para ello (y siempre después de tener un diagnóstico). Por otra parte estas técnicas son "espectaculares" (por los crujidos) pero bien hechas no resultan peligrosas. A veces sí se producen reacciones del cuerpo (mareo, malestar, agudización del dolor,...) que duran 2-3 días. Un saludo.
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