Desde niña siempre fui estreñida, a veces me controlo muy bien, pero en ocasiones me paso mas de una semana sin poder ir al baño, y he probado de todo, llevo una alimentacion balanceada incluyo en mi dieta cereales, frutas sobre todo ciruelas, verduras, agua en abundancia, tes, hago ejercicio, etc.
El problema es que ahorita es cuando mejor me estoy cuidando he bajado algunos kilos que me sobraban y es cuando mas estan sufriendo mis intestinos, me gustaria saber si alguna mujer tiene el mismo problema y como lo ha combatido o solucionado por favor denme sus consejos porque ya no aguanto estar asi me molesto por todo siempre ando hinchada y ya no puedo hacer mi vida normal porque me irrito por cualquier cosa ayudenme plis chicas..!