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Resistencia a la insulina ayuda!!

 

tengo 22 años y este año me detectaron resistencia a la insulina x unos examenes medicos ya q ademas tengo ovario poliquistico, necesito ayuda ya q yo soy super flaca y me tienen con dieta y cero azucar y remedio Glafornil 750 mas encima tomo dos cada dia, bueno no se si alguien tiene este mismo problema me siento mal ya e bjado tres kilos y no quiero seguir asi pero sino cumplo cn la dieta me subira la insulina y me dijeron que me dara diabetes...ayuda


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Si hay solucion

con constancia la hay para mejorar drasticamente... yo tengo un libro para revertir la diabetes, y llevo siguiendo los consejos y metodos desde hace 2 semanas y si que se mejora. Te dejo mi mail por si me quieres contar tu experiencia o preguntar cualquier cosa lendigomez6@yahoo.com


 

Resistencia a la insulina

Hola leí tu caso y me gustaría saber como vas ahora, yo también soy muy delgadita y me sorprendió cuando me dieron los resultados... coméntame como vas, ya que veo que han pasado varios años. Un abrazo.


 

Hola que estudió te realizaron

por: maes111

Soy muy delgada nunca he podido engordar aún no me hecho los estudios de casualidad tus axilas no se oscurecen por ese trastorno por que a mi si hay unas pastillas muy buenas para la resistencia a insulina pero creo a delgasan más mi hermana si tiene este trastorno tiene ovarios poliquisticos y con estas pastillas le viene su periodo


 

Hola

La diabetes no tiene cura y mucho menos con hiervas y vendedores de productos de herbalife . Los medicos aun no saben el porque las celulas del cuerpo comienzan a rechazar la insulina en los insulino resistentes y diabeticos tipo 2. Sin embargo, el yodo aumenta la sensibilidad a la insulina - Y no hablo del yodo que le echan a la sal del supermercado - hablo de yodo de fuentes marinas puras como las algas. Yo no vendo magias ni productos, solo les informo que existen estudios medicos y cientificos que estan comprobando que el consumo de yodo aumenta la sensibilidad celular a la insulina. Y yo misma que no soy diabetica ni insulino resistente, comenze a tomar pastillas de yodo de algas kelp o algas fucus y comenzo a darme hipoglicemias y yo no sabia ni entendia el porque, y no importaba que me comiese 3 barras de chocolate mi glicemia no subia a mas de 75...luego me entere que la causa eran las pastillas de yodo diaria que yo tomaba, asi que baje la dosis de 300 mcg diario a 150 mcg diario y problema resuelto, no mas hipoglicemias.


 

Se puede detener

La dieta adecuada para controlar la diabetes tiene como objetivo normalizar los niveles de azúcar en la sangre y lograr un peso normal de acuerdo a la edad, sexo y estatura.
Cuando una personas padece de obesidad, es primordial perder peso hasta alcanzar un peso normal, ya que el sobrepeso esta íntimamente ligado con la diabetes.

La dieta, los ejercicios y regular los niveles de insulina son los pilares esenciales en el método natural contra la diabetes.

MAS INFORMACION EN

http://tinyurl.com/diabetestto
http://diabetesyotros.blogspot.com


 

Tal vez esto te pueda ayudar

revisa este link: http://tinyurl.com/cas9my5


 

Resistencia a la insulina

Estimada yanikate:
No es fácil dar orientación por esta vía, sin embargo aquí van algunos sencillos tips:
Evitar productos refinados: azúcar, harina blanca.
Utilizar de preferencia productos integrales (avena, centeno, harina integral) y naturales (verduras, frutas, legumbres).
Consumir productos de origen animales bajos en grasa: lácteos descremados, carnes magras, aves sin piel, pescado.
Fijar horarios de comidas: idealmente 4 a 5 tiempos de comidas.
Los ejercicios juegan un rol fundamental en el tratamiento de la resistencia a la insulina, estos deben ser frecuentes y relativamente intensos: caminatas vigorosas, trote,bicicleta, ejercicios de fuerza.
Consulta con un nutricionista.


 

¿como revertir la diabetes?

La diabetes tipo 2 es una condición causada por la incapacidad del cuerpo para obtener el azúcar dentro de las células. El páncreas fabrica insulina en cantidades adecuadas, ya que la insulina es lo que se requiere para manejar el azúcar en las células del cuerpo, pero sus células no abrirán sus puertas. Así que el azúcar permanece en el torrente sanguíneo en lugar de entrar en las células donde se necesita. Como sus células no se alimenta del azúcar, su cuerpo produce más insulina y más porque está desesperado por obtener el azúcar dentro de la célula. Debido a que sus células son resistentes a ella, los niveles de insulina siguen aumentando en un esfuerzo por forzar el azúcar de la sangre a las células. Toda esta insulina extra es lo que causa aumento de peso.

El exceso de azúcar o muy poco en el torrente sanguíneo puede dar lugar a los síntomas y complicaciones que pueden amenazar la vida si no se tratan. La diabetes Tipo 2 golpea con más frecuencia en:

* hombres y mujeres con antecedentes familiares de diabetes,
* personas que tienen más de cuarenta años de edad,
* personas que tienen sobrepeso.

Aunque la diabetes tipo 2 no se puede curar, se puede cambiar de sentido y mantener a raya durante mucho tiempo.

En primer lugar, tiene que comprometerse a una dieta saludable: En lugar de pastoreo durante todo el día, usted debe por lo menos comer tres comidas por día que sean baja en hidratos de carbono. Consumir menos carbohidratos puede ser útil no sólo para la pérdida de peso, sino también a la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.

* frutas y verduras son generalmente mejores para el cuerpo, pero si usted es diabético, usted tiene que investigar sobre los tipos de alimentos que son altos en azúcar. Evite estos alimentos y concentrese en una dieta alta en fibra de granos enteros de trigo, proteína de la carne magra como aves de corral, y buena grasa de pescado.
* evitar los alimentos procesados y aquellos con sabor artificial y edulcorante como el jugo de frutas embotellados y enlatados.

Pero lo mejor y mas actual para "Revertir la Diabetes 1 y 2, se encuentra en este lugar, compuebalo:

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Holaa

Amiga estas super joben para padeser de esto pero te dejo un sitio de web donde encontraras productos organicos los cuales son los mejore por k no interfieren con farmaseuticos que estes tomando
Amway.com/eli1985
Pulsas salud y nutrision
Si tienes alguna pregunta no dejes en preguntarme ! Te dejo mi mail personal
Eliceidamagallanes@yahoo.com
Suerte


 

Resistencia a la insulina

HOLA TENGO 27 AÑOS ME DIAGNOSTICARON RESISTENCIA A LA INSULINA ERO NO TENGO IDEA DE LAS CONSECUENCIAS.....TENGO MI FLIA CON DIABETES Y LO UNICO Q SE ES Q YOO NO KIERO ESOOO Y ME DIJERON Q PRACTICAMENTE YA LOS SOI.............KIEN ME EXPLICAA????XFAVOR GARCIAAS


 

Resistencia a la insulina

por: arilnez

La resistencia a la insulina es una condición que se presenta como consecuencia de la obesidad, sobrepeso y sedentarismo. Efectivamente puede evolucionar a diabetes, sin embargo, la buena noticia es que puede ser evitado por medio de una dieta saludable que permita reducir de peso y por medio de la incorporación de ejercicios frecuentes (3 veces por semana) y medianamente intensos. La importancia del ejercicio es central porque en la medida que el musculo está ejercitado se favorece la oxidación de glucosa y de los triglicéridos para la obtención de energía. Los triglicéridos (grasa) en un músculo no entrenado, se acumulan, no son oxidados y su presencia favorece la resistencia a la insulina. Con respecto a la dieta 3 orientaciones generales:
1.- fijar 5 tiempos de comidas diarios (desayuno, colación, almuerzo, merienda y cena) respetar los espacios "sin comer" que presentan entre una comida y la siguiente.
2.- Evitar los hidratos de carbono refinados (azúcar y harina blanca) y todo lo que se fabrica con ellos, golosinas, pasteles, tortas, caramelos, etc.
3.- Incorporar el consumo de cereales integrales, frutas, verduras y leguminosas.
Rafael Jiménez Lira.
Nutricionista
www.bajardepesoesunarte.com


 

Resistencia a la insulina

por: clauchitita

Hola lalilys1 mm estas con endocrinologo? esa es lo primero que debes hacer si no quieres llegar a una diabetes yo sufro de lo mismo cuesta entender porque es una enfermedad que hace poco no mas se comenzo a hablar pero con cuidados se puede saber llevar cuesta pero es cosa de costumbre un abrazo y espero que todo se te vaya aclarando una pregunta eres gordita?


 

El problema es la dieta !!

Una buena dieta no debe bajarte de peso sino mantenerte en tu peso ideal . Prueba una buena dieta una dieta saludable la cual no es retirar totalmente los carbohidratos porque estos son necesarios si no balancearlos esta dieta ha sido probada cientificamente y se llama DIETA MEDITERRANEA. la idea es comer bien no dejar de comer. el uso de la metformina sera o no indispensable dependiendo de tus niveles de glucosa y antes de retirarla o algo es importante que el medico de su opinion.implementar buen ejercicio con buena ingesta proteica (no exceso en exceso daña el riñon ) puede ayudarte a tener masa muscular y esto te permitira tener un buen peso y tonificado .


 

Hola espero sigas mejor tengo una pregunta gracias

oye la resistencia ala insulina tambien tiene que ver con qque se te manchen las axilas o en tu caso no tienes este problena


 

Si tiene que verpero no esta en todos los pacientes

por: drasva

si la resistencia a la insulina tiene que ver con esto


 

Ayuda para la resistencia a la insulina

Hola,

con el Biomagnetismo las diabetes se tratan con gran éxito,(siempre que el patógenos no haya hecho un daño irreversible pero aún en estos casos, se mejora mucho la calidad de vida), ya que de acuerdo a esta terapia, son ciertos microorganismos patógenos que se sitúan en el Páncreas o en zonas muy próximas a él, quienes provocan la enfermedad.

Además el ovario poliquístico también se trata muy bien con esta terapia así como un número extenso de enfermedades.


Te animo a que busques en tu ciudad o en una próxima, un terapeuta de Biomagnetismo titulado por el Dr. Goiz (si no lo está, sería víctima de fraude ya que en España no hay nadie autorizado para enseñar Biomagnetismo y por tanto, los que aprenden en otras clínicas, etc, no están preparados para ejercer esta terapia)

En mi web www.biopar.es y en mi blog de enfemenino www.enfemenino.com/blog/biopar
he puesto más información sobre el Biomagnetismo.

Para cualquier duda, contáctame en privado.

Un saludo.


 

Una dieta que si sirve

Sabes que yo tengo pre-diabetes y comencé la dieta del genotipo (soy explorador) y en 2 meses los trigliceridos me bajaron de 230 a 167. El azucar aun sigue igual, pero cro que es cosa de tiempo, porque mi hermana con 5 meses ya bajo todos sus índices y está sin ningun medicamento.


 

Inportante!

HOLA yanikate, te cuento. a mi tambien me detectaron resistencia a la inuslina! y se cuanto te drepime saber que sufres de algo que tiene muchas desventajas. al igual que tu corria el riesgo de tener ovarios poliquisticos, y me mandaron a hacerme una ecotomografia introvaginal para ver en que condicion estava, antes del examen estva deprimida porque habia buscado en internet foros donde mujer contaban sus problemas con esta enfermedad y la matoria tenia ovario poliquisticos y por ende la mayoria no pude ser madre, pero sabes, ay un DIOS que te creo y conoce hasta el ultimo de tus deceos, un dia me arodille a orar y pedirle que fuera conmigo que el me sanara, y el dia del examen me encontre con la sorpresa que no tenia nada. Dios en su misericordia no lo permitio. y puede hacer lo mismo contigo. el es el doctor de doctores y por eso te aconsejo que hagas lo que yo hice poner tu fe en Dios y ver que el va ayudarte.
cuidate mucho .. que Dios te bendiga


 

Amen

por: lorenaz3

GRACIAS POR TUS PALABRAS... LAS NECESITABA


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