Bueno si alguien puede opinar, hace unos meses comenze a salir a trotar en un terreno de piso, y despues trotaba en un estadio, donde el terreno es de tierra, y no use la zapatillas que se deben de usar, asi que comenze con dolores en las piernas, mas aun cuando me sentaba en cuclillas, y luego note que las piernas se me hincharon y tambien los tobillos, bueno luego de ahi me tome un descanso, y ahora mis piernas volvieron a su normalidad, Tengo una duda , me sorprende no entiendo si se me hincharon por correr con unas zapatillas no adecuadas o por el terreno que era de tierra.

Espero que alguien que conozca o que le paso algo parecido opine.

gracias