Polen para el sfc?

Buenas, estoy pensando en comprar guaraná o bien polen para el cansancio que siento, y para aumentar la concentración. El guaraná no sé si me irá bien, pues soy muy nerviosa, y quizás sea demasiado excitante, aunque a veces creo que me iría bien.
El polen, hace algo para la fatiga? Lo habeis probado? Es mejor en cápsulas o en polvo?

Gracias.