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Vitaminas que den energia

 

HOLA!

Tengo 26 años y desde hace ya bastante tiempo tengo una sensación de cansancio que no consigo superar.

Muchas veces me siento como si necesitara meterme en la cama 3 días para recuperarme, cuando en realidad no hago ninguna actividad que me pueda provocar ese cansancio.

Al final del día siento que no tengo fuerzas y se me quitan las ganas de hacer todo; incluso si me voy a dormir temprano (21H00 / 22H00! ) me levanto por la mañana como si no tuviese energía.

He probado a tomar jalea real, pero no he notado ninguna mejoría.

Me gustaría que me recomendáseis algúna vitamina que realmente funcione (sin ponerte como una moto) para no tener esa sensación constante de agotamiento.

Gracias por vuestras respuestas y un saludo,
Janis


Vídeo: ¿Qué es el HIIT? Aprende a cuidarte con un entrenamiento de alta intensidad

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Todo lo que comes , contiene vitaminas ,,,

hola , alimenta te bien , y para algo mas de energía toma capsulas de te verde, camellia sinensis , yo recomiendo thaivita , conozco el resultado ,


 

Gingseng o te verde ...

buenas , he tomado gingseng una temporada y ahora estoy con lo del te verde capsulas ! esta bien , tomo por la mañana , cuando voy a la universidad , despues tengo zumba , y la energia que necesito ! da buenas vibraciones
cuidate


 

Guaraná

Hola yo probé guaraná y desde entonces no puedo pasar sin él. Además tengo migraña y desde que lo tome he notado que me duele menos frecuentemente la cabeza.
Yo lo compro en comprimidos en esta página www.lacentralherbal.com


 

Te verde que es natural

El mejor el Te verde thaivita, que va concentrado y hace mas efecto que si lo tomas en infusion. Me da energia para el dia entero


 

Vitamina

Hola Janis, te has hecho algún análisis?
Si no sale nada, lo primero que me gustaría decir es que los síntomas del cuerpo son señales para que le demos un giro a nuestra vida o un cambio vital, entra en Oh My Coach, web o Facebook, y te cuento un poco mi experiencia. De todas maneras, te recomiendo tomarte algunas tipo: SUPRADYN, pero siempre con un cambio vital, querer emprender tu vida es básico, y cuando lo haces, te aseguro que tienes ganas de despertarte cada día pronto y aprovechar los minutos de tu vida


 

El té verde es energizante

Pero no como la cafeína, es mucho más integral, te energiza al organismo y te despierta la mente, además de todos los efectos colaterales que tiene, como ser un buen antibacteriano, ayudar a quemar grasa, etc, yo te recomiendo el té verde de Thaivita, ya que es realmente de calidad y la cápsula entera es de té verde, saludos!!


 

Yo se de unas vitaminas

Hola!!!!! to se de unas vitaminas yo las consumo también tenia una fatiga, me costaba trabajo todo y el corazón se me aceleraba en cada caminata que hacia, desde que las consumo me siento mas activa que antes, se preparan muy fácilmente son liquidas y puedes consumirlas como agua fresca, están muy ricas vitamina c, e , d, B, zinc , cobre , potasio en un mismo lugar.
mas informes comunícate a abigail_rangel@hotmail.com o
en el facebook bajiosalud saludos


 

Yo creo que...

Creo que lo mejor para tener un aporte extra de energia es el Te verde, yo uso siempre el de thaivita que es el que viene concentrado asi no ando todo el dia preparandome agua para hacer tes a todas horas . Para mi es mas comodo, me tomo una capsula por la mañana y listo. pilar recargadas para la jornada entera


 

Supradyn o enerzona

Hola, se lo que dices, yo sólo tomar supradyn o enerzona, el primero es un multivitamínico, y el segundo son omega 3. Los suelo comprar en farmacias.


 

Hola

tal vez yo te podría ayudar hace un tiempo me sentía igual que tu escríbeme


 

Hola

por: aliciabracamontes

hola me gustaría saber q hacer para estar deapierta mas tiempo


 

Yo tengo un remedio para permanecer mas despierta

por: abybajiosalud

Hola!!!
Si gustas puedes escribirme a abigail_rangel@hotmail.com
o búscame en bajiosalud en facebook ,
se de un producto excelente para estar mas tiempo despierto
y lo mejor es natural y no causa efectos secundarios, es a base de vitaminas, hace poco lo comprobé tube que estar despierta y atenta dos días seguidos y me funciono de maravillas


 

Complejos vitaminicos

Yo te recomiendo las que yo tomo y por eso se lo cuento todo el mundo sino fuese por ellas yo no podría hacer la mitad de las cosas que hago y encima de buen humor pq además el cansancio me provocaba estar siempre enfadada con el mundo contacta conmigo vía mail . Un saludo soniavinas@yahoo.es


 

Vitamina a esencial para energia!!

Mira curqueja una de las vitaminas mas importantes que necesitas para que te sientas mejor es la vitamina A , te recominedo que obtengas de un laboratorio de calidad ejemplo: http://vitaminaslife.com/vitaminas-life/vitamina-a


 

Vitaminas

Yo lo suelo utilizar estos Multivitaminicos
cuando prevéo una carencia de vitaminas.

http://www.parafarmaciaonlineyfarmaci a.com/modules-menu/multivitaminicos.html


 

Vitaminas llenas de energia

toma sunsonne vitaminas y te pondrás las pilas , también tome supradyn , pero estas me van mejor y te las llevan a casa si las compras en suparafarmaciaonline.com ,asi que te sale mejor de precio ,


 

Un consejo

Hola Janis. A mi me pasaba como a tí y descubri una empresa de complementos alimenticios NATURALES, que me ayudan a mi y mucha gente.
Para más información: monizamo1974@hotmail.com
Gracias.


 

Prueba

hacer ejercicio o tomar algún tipo de vitaminas y energizante


 

Ensaya b record plus, buenísimo sin estimulantes!!!

Hola Curqueja. Ya sé que hay montones de respuestas y que ya habrás mejorado... pero si acaso sirve a las demás que sepáis que existe un suplemento alimenticio, inocuo, sin estimulantes, sin azúcares añadidos, etc, que se llama B Record Plus. Su compuesto estrella es la LCarnitina y la vitamina B. Superiorísimo a los suplementos que hay en el mercado. A veces la alimentación no es suficiente cuando estamos sometidos a épocas de mucho jaleo, como exámenes, o después de una enfermedad... ah, lo guay es que ahora están haciendo un concurso sobre records personales de gente normal en su pag de facebook. Echadle un vistazo. http://www.facebook.com/BRecordPlusEspana
suerte y arriba esa energía!!


 

Cansancio

El cansancio es sintoma de una nutricion insuficiente por cual el cuerpo no tiene la suficiente glucosa para estar funcionando al 100. Es decir debes mejorar tu nutricion aportarle cada nutriente a tu cuerpo que son 114 nutrientes que debemos comer todos los dias esto va a corregir tu cansancio.Yo padecia de cansancio cronico por mi mala nutricion. De ganancia aumentaras tu energia.

Att. Edgar Culajay
para mas informacion:messenger: edemflores@hotmail.com

ASESOR DE NUTRICION FAMILIAR Y DEPORTIVA


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