Foro / Psicología

¿tomar ansioliticos o no? gente con ansiedad

Última respuesta: 31 de octubre de 2014 a las 21:15
V
vanya_9701110
8/9/14 a las 5:22

Hola soy lucas (si un chico ) de argentina y tengo 21 años
Voy a tratar de no cargarlos de mas ansiedad de la que ya venimos arrastrando.
Necesito la ayuda de alguien que halla tomado estos ansioliticos por un tiempo y esto me ayude a tomar cierta decisión.
Les cuento mi situación, desde enero de 2011 llevo con ansiedad (casi 4 años ) tuve todos los síntomas y cuando digo todos son Todos!! (no podía salir a la calle, hablar con la gente como ya saben y todo eso )
El tema es que ya llevo 2 años sin ningún ataque de pánico gracias a dios
Y se me han quitado muchos de los síntomas. tengo hormigueos aveces en la cabeza en la cara y resulta realmente molesto.
El tema es que nunca fui a una psicóloga (va fui un mes y no me gusto lo que me dijo así que opte por no ir mas, si ya se hice mal pero en esa época estaba tan mal que ni sabia que hacer) y menos a un psiquiatra. Si me trate un tiempito con un homeópata pero me daba un remedio natural y era agua, así que me resigne y deje de ir también.

Resulta ser que puedo hacer mi vida normal hoy en día, estudio en la universidad hace 2 años ya, algún trabajito aveces y hago mucho ejercicio. Siempre me mantuve muy activo para salir de esto.. mejore muchisiimo , pero no me alcanza, todavía me viene cierta ansiedad y me cuesta enfrentar ciertas situaciones a las que tengo que enfrentarme, por ejemplo hablar con la gente cuando debo venderle algo, hablar con extraños o hablar en publicó.
Antes de tener ansiedad no me costaba estas cosas pero bueno quiero mejorar mi situación sobrellevando esto y dejar de mirar para atrás que aveces cuesta en verdad.
Entonces, quiero ver si se me pueden ir estos síntomas molestos que no son tan intensos, aveces si pero que los puedo sobrellevar (aunque ya aveces me arto y quiero tirar todo a la porquería jaja) entonces me preguntaba si debería ir al psiquiatra para que me de algún ansiolitico? ¿Como te sientes luego de tomar esto? ¿genera mucha adicción?
Como verán es lo último que quiero hacer, porque mi familia también no quieren que llegue a tomar ansioliticos, además que todavía soy muy joven con mis 21 años para que me mediquen. La verdad que nunca quise ir por ahí por el miedo a hacerme adicto y los efectos secundarios que estas puedan tener.
Sepan disculpar por haberme distendido tanto, aunque creo en parte que me ah ayudado y te agradezco por leer y tratar de ayudar
No me digan podrías estar peor porque lo estuve y además porque se que podría estar mejor.
paz

Ver también

N
nuzhat_9620804
31/10/14 a las 21:15

Hola!
Hola!. Yo comence en esto de los ansioliticos por un problema muy diferente a la ansiedad. Despues de empezar me di cuenta que muchas incomodidades que tenia, se aminoraban mucho. A mi por ejemplo, me cuesta mucho hablar por telefono. Pero cuando tomo el ansiolitico, puedo hacer mis actividades sin mucho problema. Sin embargo como bien puedes pensar, el medicamento te ayuda mas no te cura. Si no te atiendes con terapia, el medicamento solo ocultara los sintomas, pero cuando lo dejes, ellos regresaran. Asi que debes complementar ambos.

Con respecto a tus preguntas, despues de tomarlo yo senti una completa relajacion, y un estado de tranquilidad. Tambien me mareo un poco (como cuando tomas un poco mas de alcohol de la cuenta). Sin embargo cuando subi la dosis a la "normal", tambien experimente somnolencia. No es una somnolencia intolerable, pero si de esa que puedes quedarte dormido facilmente. Estos sintomas pueden ser muy variables, dependiendo de cada cuerpo.

En cuanto a la adiccion, si genera adiccion por 2 razones.La primera es fisiologica (que puedes controlar con un consumo moderado) y la otra es psicologica (estas en un estado de tranquilidad que no quieres dejarlo facilmente). Por ello es importante que el psiquiatra sea quien te guie.

A los ansioliticos los rodean muchos estigmas. La realidad es que si los consumes de manera responsable, no tienen absolutamente ningun problema. Si lo haces por cuenta propia sin consultar al especialista, ahi si corres un riesgo.

Espero te ayude y haya resuelto tus dudas.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
#instapic #picoftheday #Fashion #Beauty #Fitness #Deco
instagram