Acude a un profesional
Los ansiolíticos son necesarios en algunos casos, cuando la ansiedad es insoportable o interfiere mucho en la vida de la persona. Pero siempre deben tomarse bajo el control de un médico y junto a psicoterapia. Son medicamentos muy adictivos, por eso su tratamiento ha de ser lo más breve posible y bien controlado. Lo único que vas a conseguir automedicándote es perjudicarte a ti mismo/a y no vas a solucionar el problema. Si de verdad quieres acabar con la ansiedad acude a un psicólogo o psiquiatra y haz el tratamiento correctamente.
