Busco consejos 
Hola! Soy nueva por aquí... Y bueno busco consejos para adelgazar 
Tanto dietas como ejercicios físicos... Os explico yo mido 1.55 y peso unos 75Kg, me gustaría adelgazar por tema de salud y para llevar una vida con una dieta equilibrada. He tomado esta decisión gracias a que me caso y en unos casi 8 meses empezaré hacer mi vestido se boda... Espero vuestros consejos ¡MUCHÍSIMAS GRACIAS!
Ver también
Estamos en el mismo barco... 
hola , yo mido menos que tu y peso 82 kilos 
, pero , estoy muy indecisa , para elegir una dieta , por el momento he bajado la cantidad de mis comidas , y ando por el dia entre 2-4 kilometros ,,,a veces no puedo andar ni 1 kilometro si hace calor...! Me he propuesto que en el dia 31 de este mes , voy a empezar ya con alguna dieta ayuda ,,,necesito quemar mas de 10 kilos...
