Yo pienso
Yo pienso que no tienes de qué preocuparte. Primero porque ella es una mujer adulta, no adolescente, pero sí muy joven. Pero adulta al fin y al cabo. Uno sólo puede ayudar a las personas que piden ayuda, "Consejo no pedido es agresión". Si de verdad la aprecias, lo único que puedes hacer es mantenerte junto a ella y hacerle saber que puede contar contigo, pero no la juzques, porque no te corresponde. Mejor invítala a tomar clases de yoga o a que aprenda francés. Interésala por otras cosas, llévala a un concierto o platícale de unas clases de baile, recomiéndale un libro. Segundo, si quiere fumar y probar drogas, lo hará por mucho que a los demás no les parezca, está aprendiendo, probando, como cualquier joven. Si en verdad quieres ser un buen amigo, habla con ella, dile que te preocupa (no su conducta, porque no la estás juzgando) sino que se muestre ansiosa (por eso fuma) o muy acelerada (¿sabías que la hiperactividad puede esconder depresión y tristeza?) Si es lista no se va a enganchar ni con los cigarros (que por cierto puedes recomendarle que fume los cigarros electrónicos, que me consta que sirven para dejar de fumar, pero le van a servir igual que los otros para "controlar" la ansiedad). Aquí te recomiendo que con inteligencia le pongas a la mano información acerca del abuso de sustancias tóxicas, empezando por el alcohol. Sobre todo habla con ella, no tengas miedo a preguntar, si no quiere hablar, entonces respeta su decisión.
Para controlar la ansiedad también hay técnicas naturistas. En la terapia 9 de www.terapiagratis.com.mx, hay unas técnicas facilísimas para controlar las emociones, que funcionan muy bien.
Suerte,
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