Ejercicio y perdida de senos

A mi me pasa lo mismo
llevo cas 6 meses en el gym y mis pechos no se ke le paso...
mi sosten me keda algo grande, cuando me pongo blusas escotadas ya no se ven tan firmes...

era copa C soy muy delgada mido 59 cm de cintura antes media 63 cm pero tenia los senos redondos, firmes y de muy buen tamaño... ahora no se ke copa soy...

pero eso si mi novio esta facionado con mi trasero.. se me ven las pompis bien redonditas y firmes pero ya no le da atencion a mi busto

estoy tomando fenogreco o alhova, es una semilla sirve para elevar estrogenos y asi aumentar pecho..

suerteeeeee

Evita los ejercicio que trabajen los pectorales !!
Presta atención a los ejercicios que haces, porque por lo que cuentas es probable que sin saberlo estés ejercitando la musculatura pectoral, la que está a la altura de los pechos, y eso hace que quemes grasa de los pechos, que estan consituidos mayoritariamente de grasa.
Revisa y cambia tu método de ejercicio. Por ejemplo, si en el jimnasio utilizas una máquina de pedaleo paraf trabajar las piernas, es mejor que no tenga manillar para trabajar también los brazos, que estan conectados al pectoral. Evita hacer flexiones.

¡¡¡yo pensaba justo lo contrario!!!
Pues vaya, yo pensaba que hacer pectorales en el gym era bueno para mantenerlo firme y hasta pensaba que crecia un poquito...y hago muchas y la verdad, si que me parece que tengo algo menos.

Para recuperar lo perdido con las máquinas ya chungo, ¿verdad?