Baja volumen pero haciendo deporte
Hola la verdad mides bien y estás en tu peso adecuado yo mido 1,73 y peso 72 todo el mundo me dice que estoy bien estonces lo dicen de mentira pues si tu te ves mal que diria yo. Ahora he perdido 1 kilo pero 2,50 de grasa osea que los kilos al fin y al cabo no son importantes, sino la grasa acumulada. El corsé lo utilizo para hacer deporte para sujetar la espalda, pero sin hacer deporte es muy dificil fortalecer cualquier parte del cuerpo. Chao ya me contaras