Cepillado de lengua¿?

Hola, para mí es un martirio, mi dentista me ha recomendado que me cepille la lengua durante el cepillado, pero yo no puedo, es poner el cepillo en la lengua y empezar a tener arcadas!!! Lo he probado todo: mas adentro, mas afuera, con pasta, sin pasta...pero nada, mis arcadas siguen ahí!!! qe hago¿?¿?

Hola

A mi el limpiador lingüal me da mas arcadas que el cepillo.
Antes me daban muchisimas arcadas con el cepillo.
Pero empecé poco a poco
los primeros dias que comencé lo hice limpiando un poco mas de la punta
en cuanto noto algo de saliva (ya que segrego mucho, lavo el cepillo porque si no me da agustia
Suelo ponerme un poquitin de pasta de dientes y va fenomenal
Ahora limpio casi toda la lengua y solo al final del lavado me da alguna arcada, y es entonces cuando ya dejo el cepillado.

Es una forma muy buena de evitar la halitosis y sobretodo previene el mal olor de boca de por la mañana.

ya me contarás!
comienza solo con la punta de la lengua.


besos!!

Limpiador lingual

hola, yo te recomiendo que te compres en la farmacia un limpiador lingual, yo al principio no sabia como utilizarlo y tienes que ponerlo de frente y luego por un lado y despues por el otro, tambien te daran arcadas pero cuando te acostumbres se te quitaran y tambien tendras el aliento fresco durante mas tiempo ya que la lengua es la principal responsable del mal aliento
espero que te sirva