Algo para el mal aliento???

ola, soi una txika de 17 y me a empezau a oler el aliento segun mi madre, y eske no se ke acer, porke me labo los dientes dia y notxe y me tomo un likido para enjaguar y tal....
peo no se, eske e estau averiguando y aunke de un poko de asko y me da verguenza decirlo pero esk en el fondo de la lengua komo ke lo tengo mas blanko, i e arraskau kon una uña y lo ke sake lo oli y eso es lo ke huele mal, i e estau aciendo kon el cepillo de dientes limpiarlo ahi pero eske no llego me dan arkadas y no no...
asike losiento por esto tan desagradable, pero eske me da verguenza hablar kon la gente y me agatxo y tal..
porfa akonsejarme

La intolerancia a la lactosa puede dar mal aliento

a mí me pasaba exactamente lo mismo que a ti y siempre he tenido muchísimo complejo de eso. me ha hecho ser una persona muy insegura.

hace un par de años me detectaron intolerancia a la lactosa y desde que dejé de tomar productos lácteos se me quitó automáticmaente el mal aliento. hay lactosa en muchas cosas que ni nos imaginamos así que hay que mirar las etiquetas de los productos.
yo prefiero eso, antes que comer de todo y volver a tener el maldito mal aliento.
espero te haya ayudado .

Infección

esto practicamente segura de q tienes algún tipo de infección así que ve al dentista. Eso no se cura solo por más que te laves los dientes-

Hola

a lo mejor no sean tus dientes puede ser problema gastrico, y eso sube a tu boca... consulta a un especialista.

Al dentista

Yo te tambien te aconsejo una consulta con el dentista,es la pejor opción.
Tambien podés masticar chicles de menta.

Saludos
Y que el problema lo puedas resolver prontito.

Pues

Te aconsejo que consultes al especialista por si fuese una infección por hongos. En cualquier caso debes acostumbrarte a cepillarte la lengua aunque al principio sientas arcadas. Es la única solución.

Higiene.-

como bien te dicen, el mal aliento puede tener varias causas y con diferentes "tratamientos" cada uno. Sin embargo, lo que sí está en tu mano y es algo básico para evitar el mal aliento; tu higiene buco dental correcta. Cepilla tus dientes, preferiblemente con cepillo eléctrico pq es más eficaz, por lo menos 3 veces al día (después de las comidas), tanto en las caras delanteras como traseras de cada pieza, utiliza de vez en cuando microcepillos (hay de varios distintos) para higienizar los orificios que hay entre pieza y pieza y donde habitualmente se acumulan restos de comida que no pueden ser extraídos por el cepillo tradicional. Otra posiblidad también es utilizar el hilo dental para espacios aún más reducidos. la higiene de tu lengua es igual de importante. Si no puedes cepillarla por el problema que comentas, hay una pieza de plástico en forma de "U" que al pasarla por la lengua "barre" o "arrastra" toda esa placa blanca que comentas. Es muy efectiva. DEspués, como sabes, el tabaco y el café proliferan el mal aliento por lo que estos hábitos justifican aún más una higiene dental correcta.

Si depués de esto, continua el mal aliento, si duda, debes buscar otras causas.

Nota: Ten cuidado con los líquidos para la higiene dental, muchos amarillean los dientes y su uso en exceso tiene el efecto inverso: limpian de forma tan agresiva que eliman tu propia flora provocando que tu boca no tenga "defensas" frente agentes externos. TE puedo dar un consejo personal que muchos no aprueban pero bajo mi punto de vista funciona; cada mes o dos meses impregna tu cepillo con BIcarbonato y cepilla tus dientes. El bicarbonato ayudará a eliminar placa de forma más agresiva, pero cuidado, no abuses porque éste erosiona y también te puede provocar manchas en los dientes. utilizalo con mucha moderación y de forma exporádica. No está aprobado 100% pero puedes leer algunos artículos que dicen que la leche y/o sus derivados provocan mal aliento ¿? yo prefiero no hilar tan fino. También se oye decir que dejar perejil en tu boca hasta que se vaya deshaciendo, elimina el mal aliento... yo no lo he probado pero tal vez funciona.

Fdo. JAM.