Fragilidad en las uñas

Para la fragilidad ungual o en las uñas que es mejor tomar comprimidos a base de biotina o a base de cistina?

Hola

yo te recomiendo la levadura de cerveza, en eroski venden unas de la marca el clerigo por 2,80 euros y salen 200 comprimidos. Hay otras de la marca diet que cuestan 4,80 euros en eroski.

Puedes tomar arkocapil de venta en farmacias, con cisteina y minerales y vitaminas del grupo b. Cuesta 9 euros la caja de 60 capsulas.

Puedes ponerte en las uñas un endurecedor todas las semanas. De venta en supermercados y gabinetes de estetica. Los de max factor van genial.

Hola

mi pregunra es como se usa la levadura de cerveza.




gracias espero tu respuesta

Para sonia

Sonia el endurecedor de Max Factor se pasa una vez por semana o bien todos los días? Gracias.