siempre me pasa cuando estoy durmiendo siento como si alguien estuviera a mi lado y que me tocan la cara y las manos quiero despertar pero no puedo siento hasta la respiracion de alguien y me da muchisima angustia quiero despestarme y no puedo..... se lo comente a una amiga y me dijo que a ella tambien le habia pasado exactamente lo mismo que es esto estoy asustada estoy enferma? ayuda por favor

Hola

sólo decirte que a mí tambien me sucede de vez en cuando, da mucho miedo porque eres consciente de lo que sucede a tu alrededor pero realmente estás dormida y no puedes controlar tus movimientos.

Me dijeron que esto sucede en un estado del sueño, cuando estás medio dormida / medio despierta, así que no hay que preocuparse, el sueño es así y las personas buscamos siempre respuesta a todo, en realidad le pasa a mucha gente que conozco así que no hay por qué preocuparse...


Un saludo y espero que te haya servido de algo este comentario.

Mi padre me contó algo parecido:
Cuando estaba medio dormido, medio despierto notaba como algo le subía por los pies lentamente. Tuvo mucho miedo y

Me pasa o mismo, auxilio, ya no quiero q llegue la hora de dormir, q hago???

y para mi no ha sodp transitorio, ya tengo casi 30 años conlo cual.. aveces me pasa muy seguido casi todos los días y aveces estoy una temporada sin que me pase, es agobiante, yo una vez note como alguien me ahogaba con sus manos en mi garganta fue horrible.. nose si seran alucinaciones , pk yo veo la habitacion conlos ojos cerrados.. pero de otra manera.. creo ke es una mezcla d erealidad y sueño , la verdad horrible..

Es parálisis del sueño con alucinaciones hipnagógicas. No es grave, es angustioso padecerlo. Además no pierdes el sentido de la realidad.

En el proceso de estar despierta a dormir y de estar dormida a despertar, hay una serie de fases que se van sucediendo en el cerebro, (no quiero explicártelo de forma científica), sencillamente estas fases están alteradas. Tener la "certeza de que hay alguien contigo"
incluso sentir verdaderamente que "te tocan", o tener los ojos abiertos, sentir que los tienes abiertos y ver objetos, personas o bichos, son pequeños engaños del cerebro. No temas. No es nada paranormal. Se llaman alucinaciones hipnagogicas si son desde el dormir al despertar, y alucinaciones hipnopómpicas si son cuando estás despierta y estás yendo hacia el sueño.

Pueden ser que estés desarrollando un transtorno llamado narcolepsia, pues esto de la parálisis del sueño es un síntoma. No es una enfermedad que te altere la razón, vamos que no tiene que ver con la demencia ni cosas parecidas. Es un pequeño síntoma de un transtorno del sueño, que como todos los transtornos pueden tener un grado más o menos alto. Como tu no haces ningún comentario añadido (si tienes caídas de sueño durante el día etc...), puedo casi afirmarte que será transitorio. Procura llevar una buena higiene del sueño a tus horas, no tomes sustancias para mantenerte despierta los fines de semana si eres joven, porque, además de enfermedades del sueño, sí que producen psicosis y otras cosas más peligrosas.

Si quieres más información dímelo, pero por favor no atribuyas a lo "desconocido" algo que es púramente físico y real.
Un besico.

No quiero debatir las observaciones de gusybus1 "pues es obvio que tiene sus conocimientos" pero creer saberlo tod es de presuntuosos, y reir o negar lo que se desconoce es de idiotas. La verdad es que hay mucho mas de lo que nuestros medicos, psicologos y psiquiatras creen conocer, negarlo seria ...
Yo tambien soy profesional (en verdad dos carreras profesionales y algotras cosas "tecnica" mas)que no bienen al caso. Y sin embargo soy persona de menta abierta, por eso no me atreveria a negar los fenomenos paranormales, espirituales y muchos mas... tengo mas de 25 años estudiando con cabeza fria y mentalidad abierta estos fenomenos, y me considero con el suficiente conocimiento como para afirmar que aunque algunos casos efectivamente son alucinaciones hipnagógicas o hipnopómpicas, la mayoria de estos casos qui expuestos no lo son, y tienen su explicacion en otras siencias.

He sido testigo y de hecho he curado "no 1 o 2" casos de los que aqui se presentan, y tambien tengo mis argumentos para decirles que en muchos casos son verdaderas manifestaciones espirituales, que por una u otra razon se acercan a las personas y causan estos fenomenos que muchas veces los llevan al manicomio, y cuando menos a la desesperacion y la ansiedad.
Si alguno de los participantes del foro quieren comentar conmigo su caso. pueden escribirme a: aliermita@gmail.com y con gusto buscaremos la solucion a su problema.

estas personas sienten miedo y no quieren dormir.si tan profesional eres,busca una respuesta que los tranquilice,buscan paz no angustiarse mas.estoy con gusybus1,tiene una explicacion fisica,no hay que buscar tres pies al gato solo para dar gusto a morbosos de lo paranormal.es horrible pasar miedo.