Hola chicas, les escribo para ver si me pueden dar algún consejo..me siento muy angustiada.
Mi bebé nació hace 13 días aprox..al principio estaba muy contenta pero de un momento a otro empecé a sentir una inseguridad, empecé a sentir que no estoy capacitada para cuidarlo, cuando estoy sola con el me angustio y siento que no puedo controlar la situación...cuando llora me desespero.
Mi pareja me ayuda mucho, pero trabaja y estoy todo el dia sola con el bebé...de verdad me siento desesperada, hay veces que hasta me dan ganas que siga en mi panza y eso me hace sentir muy culpable.
Lo otro que me pasa es que siento que ya no tengo tiempo para mi, ni siquiera puedo dormir y eso me desespera, no puedo arreglarme ni nada..
Por favor denme algún consejo.