Dieta hcg! 
Les comentaré mi experiencia con la dieta, la cual tiene una duración de 23 días. 
Ver también
Dia -1 
Hoy me realicé las pruebas médicas Sanguíneas, para verificar mi estado de salud (colesterol, tiroides, diabetes) 
Les cuento de que se trata la dieta:
Fase 1: dosis de GCH durante 23 días y dieta de 500 caloríasdiarias, divididas en cuatro comidas. Para el desayuno y la once se comen tres galletas de agua y una rebanada de quesillo, con café o té. Para el almuerzo y cena se comen 100 g de carne a la plancha, una taza de algún vegetal de hojas verdes y una manzana mediana.
Fase 2: dura seis semanas y se orienta a la educación delpaciente para que coma sano, olvidando los carbohidratos, el azúcar y el alcohol.
Fase 3: se refuerzan los hábitos alimentarios y el paciente es dado de alta.
Dia -1
Hoy me realicé las pruebas médicas Sanguíneas, para verificar mi estado de salud (colesterol, tiroides, diabetes)
Les cuento de que se trata la dieta:
Fase 1: dosis de GCH durante 23 días y dieta de 500 caloríasdiarias, divididas en cuatro comidas. Para el desayuno y la once se comen tres galletas de agua y una rebanada de quesillo, con café o té. Para el almuerzo y cena se comen 100 g de carne a la plancha, una taza de algún vegetal de hojas verdes y una manzana mediana.
Fase 2: dura seis semanas y se orienta a la educación delpaciente para que coma sano, olvidando los carbohidratos, el azúcar y el alcohol.
Fase 3: se refuerzan los hábitos alimentarios y el paciente es dado de alta.
Dia 1... y 2 
En estos días consumí 3600 calorías respectivamete, comenzando con las inyecciones de hormona por la mañana... Nada dificil, considerando que la sensación de hambre fue cero
Dia 1... y 2
En estos días consumí 3600 calorías respectivamete, comenzando con las inyecciones de hormona por la mañana... Nada dificil, considerando que la sensación de hambre fue cero
Dia 3...
Comienzo de la dieta, antecedentes:
Peso:70,7 kg
Hoy puse la alarma en mi iphone para no olvidar comer cada 4 horas.
Hoy, la ingesta de calorias será de 500... Ufff
Dia 3...
Comienzo de la dieta, antecedentes:
Peso:70,7 kg
Hoy puse la alarma en mi iphone para no olvidar comer cada 4 horas.
Hoy, la ingesta de calorias será de 500... Ufff
Dia 4
68,3 kg... El hambre me tiene mal. Cero ánimo...
Dia 5 y 6
Dia 5 : 6,9 kg! Inexplicable...
Dia 6: 67, 9 kg 2,8 kg en 4 dias de dieta... Se puede y ya no tengo hambre! Las inyecciones en la mañana son algo molestas, pero es cosa de costumbre.
Dia 5 y 6
Dia 5 : 6,9 kg! Inexplicable...
Dia 6: 67, 9 kg 2,8 kg en 4 dias de dieta... Se puede y ya no tengo hambre! Las inyecciones en la mañana son algo molestas, pero es cosa de costumbre.
Dia 7
Hoy no me he subido a la balanza, no estoy en casa y me ha sido difícil seguir a dieta en casa de familiares 
Comenzé hoy con la dosis de 30 ml de hcg, eñ pinchazo duele mas...
Dia 7
Hoy no me he subido a la balanza, no estoy en casa y me ha sido difícil seguir a dieta en casa de familiares
Comenzé hoy con la dosis de 30 ml de hcg, eñ pinchazo duele mas...
