Dieta scardale

quisiera que alguien me orientara si la dieta scardale puede hacerla un joven de 13 añosque necesita perder 25 kilos. Les agradezco la informacion que puedan darme. Gracias

Hola

te recomiendo que no hagas que un chico de 13 años entre en el circulo de las dietas, lo mejor , un nutricionista para que aprenda los habitos de comer. ademas esta en edad de crecimiento, una dieta no le va a hacer bien, y seguramente en unos años pegue el estiron y se acomode solo. un beso grandeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!! !!!!