Perder volumen, sobretodo en piernas, y celulitis
Última respuesta:
21 de julio de 2014 a las 13:17
G
21/7/14 a las 11:13
Hola chicas! Veréis, hace como un mes que voy cada día al gimnasio y hago como 1 hora en máquinas y luego 20 minutos de cardio para perder esos quilitos de más. Pero ahora que ha pasado un mes, me miro y veo que sigo igual, y no he bajado de peso para nada.
Así que he decidido ponerme solo con cardio, para perder sobretodo volumen en piernas.
Cada día voy a hacer bicicleta (spinning) y luego natación (me han dicho que para la celulitis va de fábula). (45 min+1h)
¿Cómo lo véis? 
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