Duda sobre la pasta

Última respuesta: 4 de diciembre de 2007 a las 22:19

sylvia_690355

21/11/07 a las 14:13

Hola a todas

Tengo una duda sobre la pasta. Segun tengo leido se puede comer toda la pasta que quieras por 4 pts. pero mi duda aparece cuando en varios menus por ej. para 4 personas la puntuacion de la pasta es de 12 pts por 360 gr de pasta. No pretendo comer 300gr de pasta en una sola vez pero pensaba que no habia que pesar la pasta si se comia por 4 pts. Alguien puede ayudarme.

Muchas gracias.

Asce

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merly_7963320

26/11/07 a las 19:06

Estas en lo cierto.
Mira,la pasta cruda hasta la saciedad son 4 puntos,y la pasta integral hasta la saciedad,son 3 puntos.Si me pasas la receta puedo mirar de que manera cuentan los puntos de la pasta,pués 360 grs,12 puntos no me cuadra.No sé si vas a las reuniones,pero sí es así,también se lo puedes pedir a tú monitora.saludos,

setou_5668146

4/12/07 a las 22:19

Hola maja!
mira, no te compliques, son 4 pts si te comes asta la saciedad de pasta, como si te comes 2Kg de pasta, da igual, eso si, en cada comida, si komes pasta en la cmida hasta la saciedad son 4 pts y si vuelves a comer en la cena hasta la saciedad son otros 4pts, tambien si un dia solo quieres comer un pokito de pasta pa hecharle a la ensalada puedes comer 100gr que son 2pts.
Y tranquila, hazme caso que llebo en la dieta desde finales de enero y e perdido muchos kilos, lo de la pasta es asi.

saludos!

bego

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