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Dieta dukan

 

Hay alguien actualmente haciendo la dieta Dukan???, con qué resultados?. Gracias!.


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Dukan

Hola, yo empecé el 3 de enero de 2016 terminé el pasado 14 de mayo con 20 kilos menos y una reducción de 4 tallas llevo 3 semanas en consolidación y no he recuperado nada me siento estupendamente tengo que decir que debo parte del éxito al blog de MARIAMARTINEZ ahí encontráis respuesta a todas las dudas y unas deliciosas recetas un saludo amig@s


 

Dieta dukan es posible

Hola a todas las que esteis haciendo la dieta dukan o que os lo esteis planteando, aqui os voy a dejar el enlace de mi blog en el que cuento mi propia experiencia con la dieta dukan, doy consejos y muchas recetas ( llevaba un tiempo sin escribir en el blog pero vuelvo a escribir y tengo muchos post nuevos por publicar):
http://unaexperienciadukan.blogspot.c om.es/

Espero poder ayudaros en todo lo posible


 

Dieta dukan

La verdad que los resultados son buenos, sobre todo si se combinan con productos naturales como garcinia cambogia y cetona de frambuesa complex de herbaldietetica, llevo unos 15 kilos perdidos!
Feliz navidad chicas y a cuidarse en estas fechas.


 

Yo empiezo...

Hola buenas,estoy pensando en empezar el 16,lunes con la dieta dukan,a vosotras q tal os va?


 

Baja de peso comiendo.

Bajen de peso COMIENDO SALUDABLE y SIN EFECTO REBOTE, sin dietas tontas que sólo dañan tu cuerpo, sin gotitas, sin pastillas, sin batidos. Baja de peso incluso comiendo todo lo que te guste una vez a la semana.
Así bajé yo de 74 a 57 kl y ahora tengo vientre plano y el cuerpo de mis sueños.
Si quieres asesorarte por un profesional responsable, que cuidará tu salud y que te hará bajar de peso sin privarte de lo que te gusta, conocelo en mi instagram @mamifitnesschile y verás también las fotos de mi antes y después.


 

Super!!!

Yo empese hace mas de un año y la vdd me fue exeñente ahora tengo otra dieta paresida al de dukan , me escribi al gym me ayudo demasiado
Llegue a mi peso !!!! De los 70k a los 56 !!!
Estoy feliz si se puede !


 

Empecé el día 31 de marzo y hasta ayer (6 de abril) he bajado 3 kilos

Alguna sabe si se puede consumir tofu con estas características?


 

Hola...

por: ly2306

tenemos un grupo en whatsapp si quieres escríbeme, 670341168


 

Dieta dukan

por: danicriss

Hola me puedes añadir al grupo de whatsapp,gracias.
Mi numero es 659421539


 

Dieta dunkan

por: jennyfer403

Hola me podrias añadir al grupo de WhatsApp


 

Grupo wsp

por: blutschnee

porfis agreguenme...

+56942579309 (soy de chile)


 

Empezar después de semana santa.

Hola estoy reuniendo toda la información necesaria para empezar el lunes 6 de abril con todas... la dieta dukan, si hay alguna chica que quiera empezar conmigo y así nos apoyamos ya que estoy un poco perdida y la verdad soy débil, jajajaj les dejo mi teléfono tengo whatsapp,


 

Empezar dieta 6 abril

por: sory197722

Hola, yo también empiezo la dieta hoy, lo del grupo de wasap me parece una idea genial, sin quieres te envío mi movil y creas el gurpo


 

Hola chicas...

por: ly2306

te dejo mi numero, 670341168 escríbeme y hablamos.


 

Pues hace tiempo lo estoy pensando!!!

por: ly2306

si que me gustaría hacerla y también soy un poco vaga a la hora de hacer dietas, tengo pocas amigas y si quieres contactamos para empezar el lunes, y si alguna otra chica se nos une sería una maravilla, entre mas mejor!!!


 

Holaa

por: tammyiker

Holaa se que es d hace unos meses pero estoy pensando en empezar la dieta dukan..la estas siguiendo como te va


 

Hola

por: vi1999

Hola. Me gustaria agregarme a ese grupo. Os puedo añadir? Gracias


 

Por supuesto!!!

por: ly2306

Claro que si colega entre mas, mejor... 670341168


 

por: blutschnee

de donde son?
yo empece el lunes 31 de marzo!!
10 dias de ataque... al 6to dia pesaba 3 kilos menos...

tengo unas dudas con un tofu q compré... si puedo consumirlo o no


 

Dunkan y tofu

por: sory197722

yo soy de madrid

si se puede comer tofu, además hay muchas recetas con tofu.


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