Poned aquí vuestros progresos con la dieta!

Progresos
Hola a todas, soy nueva en escribir, pero no en leer vuestros comentarios, que la verdad ayudan mucho, entre todas se van entendiendo mejor las cosas.
Yo empezé la dieta el 14/9/2010
EDAD: 52
ALTURA: 165
PESO INICIAL: 70,200 kG.
PESO JUSTO: 62,600 Kg.
HOY: 63,600 Kg.

Mi problema es que los últimos 20 días, estoy que subo y bajo a diario, y la verdad es que no me paso, el kilillo que me queda no se como lo voy a bajar, ¿algún consejillo?.

Gracias a todas y a por ello...

Mis progresos
Hola chicas, hace mucho que no escribo porque no tengo tiempo pero sigo con la dieta. Mis progresos con los que estoy súper contenta son los siguientes:

INICIO: 23/08/2010 con un peso inicial de 87,5

A DIA DE HOY 19/11/2010: 73,00

Mi objetivo son los 65 kg. y pronto llegaré a ellos, ya veremos que tal me va la consolidación.

Bueno un besito a todas y a seguir con ánimo para las principiantes.

Que alegria!
al ver este mensaje me ha dado un subidon de animo, yo peso 74 kg y mi objetivo son llegar a las 55, ya he enviado mis datos pero estoy esperando a la respuesta, que tengo que hacer ahora? cuanto tarda en llegar?, tu como lo estas consiguiendo?, siemrpe he pesado 57 o asi, pero me quede embarazada hace 19 meses y llegue a los 91, ahora estoy en 74 y estoy mas que depre, necesito adelgazar y que alguien me anime, tu ejemplo me ha servido de mucho.
Muchas gracias,
Poderosa77 :

Empiezo la dieta el dia 13 de diciembre
hola aqui pongo mis datos para unirme a vosotras
Peso: 73,200
Peso objetivo: 55,00
Edad: 33 años
Altura: 160 cm

Y ya soy antigua
Hola chicas, yo ya llevo desde finales de agosto con la dieta y ahora mismo los resultados son:
Fecha de inicio: 23 de agosto de 2010
Peso inicial: 87,5 Kg
Fecha de hoy: 27 de diciembre de 2010
Peso a día de hoy: 70,300 Kg.

Muchos ánimos a todas las principiantes.

Este es mi progreso...
Edad 42
Inicio el 16 de noviembre
altura: 167 cm
peso inicial 99.800 kg
peso actual 30 de diciembre 89.100 kg
peso objetivo : 75.000kg

Empece super animada despues de leer el libro y cada dia con mas animo .
Ayudada por vosotras y las recetas que voy probando, las cuales he sacado de este sitio. GRACIAS.

Un kilito más y a consolidarse
Edad: 41 años
Altura: 163 cm.
Peso al iniciar la dieta el 30 de agosto de 2010: 76,7 kg.
Peso objetivo: 55 kg.
Peso a fecha de hoy (02/01/2010): 56,2 kg.

He tenido algún que otro día de estancamiento, pero, en general, he bajado alrededor de 1 kg. semanal, lo que me parece una pasada.

No has tenido recaidas???????
despues de tanto tiempo no te has pasado en nada? siempre has respetado todo, incluidos los fines de semana? tampoco en cumples ni nada parecido???????????, eres mi heroinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa a