Foro / Salud

Dieta dukan quien se une????

Última respuesta: 28 de septiembre de 2015 a las 21:18
A
an0N_693641599z
17/8/15 a las 17:28

Holaaaaa he pensado en hacer un grupo de animo para la dieta dukan. Me he informado es muy efectiva. Yo llevó 8 días y he perdido 2.800kg.
Di a luz hace 4 meses y tengo que prder 20kg
Quien se apunta?

Ver también

R
romer_8086654
17/8/15 a las 21:48

Hola!
Hola Irenita!
Enhorabuena por esos ¡2.800kg! Yo la he empezado hoy, así que podemos ir comentando como nos va Hace unos años, cuando nació mi hija hice la de pronokal y me fué genial, pero la tuve que dejar a los tres meses por el coste tan elevado de los productos. Ahora tengo un sobrepeso importante y por fin me he decidido a quitarme estos 45 kilos que me sobran
Nos vamos leyendo!
Besotes

C
cilene_8898025
25/8/15 a las 23:26

Dieta dunkan
Hola empezado la dieta dunkan hace dos semanas y he perdido 4,5 kilos , pero me estancado , tengo que perder solo 5 mas , pero no ahora no bajo , como te va a Ti?

Y
yisell_9171782
27/8/15 a las 12:50

Dukan
Hola, yo me uno, he engordado 3 kilos este verano y me gustaria quitarmelos... Que bien 2,800 kg

que menu has seguido? puedes pasarme alguna dieta? Graciassssss

R
romer_8086654
4/9/15 a las 12:18

¡hola chicas!
Relosa y yo estamos comentando en este hilo ( http://foro.enfemenino.com/forum/f245/__f2263_f245-inicia-dieta-dukan-quien-se-une.html#28056 ) ¿os unís? Las dos hace relativametne poco que la hemos empezado, yo solo llevo tres semanas :S así podemos irnos ayudando!

Besotes!

E
emmita73
7/9/15 a las 14:52

Yo me uno
Mañana hará 2 semanas que comencé la dieta. Hice 1 semana de ataque y llevo 5 días de crucero pv y hoy empiezo 5 días pp.Todo va genial llevo perdidos 6 kg, lo único que me preocupa es que voy muchísimo a hacer pipi, me preocupa si esto hará daño a mis riñones. Qué pensais?

C
cielo_8619199
11/9/15 a las 12:30

Yo también me uno!!!
Buenas!!!yo fui mami hace 15meses y aún tengo que bajar kilos porque no encuentro momento bueno por falta de motivación
Me uno a vosotras a ver si entre todas nos damos ánimo y lo conseguimos!!

L
lia_9733688
12/9/15 a las :14

Hola, yo también me apunto
Llevo 4 días a dieta y he perdido 1.7 kg en ataque. Con todo lo que me sobra la verdad que es poco pero creo que es por la regla. Aúnque voy un poco lenta me siento animada y que gustaría compartir con vosotras la evolución. Juntas es más fácil!! Que tal seguís?? Un saludo y mucho ánimo

K
koro_6406183
20/9/15 a las 14:26

Mi experiencia con la dieta dunkan
Tienes que ir con cuidado con la dieta dunkan. Aviso porque es muy fácil de tener rebote. 20kg. es un cambio drástico, mejor cambiar hábitos y una alimentación sana, una dieta balanceada. Ojalá yo hubiera hecho eso desde el principio...

R
renee_8433913
28/9/15 a las 21:18

Yoooo encantada de la vida !!
Como tengo q ir hacer? La ayuda en las dietas es muy importante.
Me avisas si me aceptan?

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