Dukan empliezo hoy dia 5/8/12

Última respuesta: 12 de agosto de 2012 a las 12:31

lafdil_6349400

5/8/12 a las 12:47

dia 5/8/12 peso:71.4 kg mido 1.59 edad 38 años
objetivo llegar a 58 kilos

5 dias fase ataque, me volveré a pesar 10/8/12 dia en que finaliza el ataque y comienza la fase crucero con 13 semanas pues son n de semanas por kilos que quiero bajar o sea hasta 9/11/12 y luego la consolidacion que seran tantas semanas como kilos bajados y por ultimo estabilizacion, bueno en principio quien quiera unirse puede apuntar por aqui sus avances o no avances un besito

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mojtar_9340681

6/8/12 a las 8:13

Genial
Yo empecé el 3 de agosto, hoy es mi cuarto día. Toy eufórico y no tengo nada de hambre. Suerte!

yo no me he pesado aún pero la ropa ya me está suelta. Lo más curioso es la cantidad de energía q tengo.

a ver que tal.

drifa_8995966

12/8/12 a las 12:31

Dukan
hola gentes! yo la empecé ayer, aunke no bien exacta, solo llevo 1 dia y medio pero me esá costando bastante, ya q yo soy casi vegetariana y tanta carne....
lo q dices de la energia...yo es al contrario, tengo 2 perras asi q salgo cada dia a dar varios paseos y hoy recien levantada q es cuando mas activa voy....no podia con mi alma....no se, a ver q tal sigo, pero no creo q la aguante mucho mas

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Dukan empliezo hoy dia 5/8/12

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