Alguien vió ayer el reportaje 
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Holaa
Yo no vi el reportaje (tb soy de España), comencé la dieta ayer (es mi segundo día de proteínas puras) y ahora entraba una vecina y cuando se lo comenté me dijo que era lo peor...
En fin, creo que medio mundo está a favor y medio en contra....
Yo me paso la vida con verduritas, leche y cereales, y engordo!!! estoy harta... y quiero probar con esta dieta a ver si consigo volver a adelgazar!!!
¿llevas mucho con ella? Qué tal de ha ido¿?
saludossss
Hola, buenos días 
Ésta es la segunda vez que la hago y me está yendo fenomenal, la primera vez la eché a perder por tonta, ya estaba en consolidación y me acomodé, me lié a comer más tolerados de la cuenta, por éste trocito de pizza no pasará nada..., hasta que acabas comiéndote la pizza entera jeje...
También era invierno y hacía, lentejas, puchero y platos calientes para mi gente y no podía evitar comerme un plato calentito...
Comenzó el buen tiempo y claro, me empecé a ver los "flotadores", la ropa que no me entraba y decidí ponerme ésta vez hasta el final.
Ahora estoy en crucero para llegar a mi peso justo y me está costando un poquito pero bueno, seguramente estaré un par de meses más, en ésta fase se pierde más poco a poco dado que integras verduras y algún tolerado.
Bueno guapetona, si quieres alguna recetilla ya sabes. Que tengas suerte con la dieta, ánimo y voluntad.
Y a mi también me taladran algunos con ésta dieta, de todas formas no me he encontrado tan mal como para tener que dejarla, tú ya irás viendo como estás y si tienes alguna duda y te puedo ayudar aquí estoy.
Besotes!
Hola, buenos días
Ésta es la segunda vez que la hago y me está yendo fenomenal, la primera vez la eché a perder por tonta, ya estaba en consolidación y me acomodé, me lié a comer más tolerados de la cuenta, por éste trocito de pizza no pasará nada..., hasta que acabas comiéndote la pizza entera jeje...
También era invierno y hacía, lentejas, puchero y platos calientes para mi gente y no podía evitar comerme un plato calentito...
Comenzó el buen tiempo y claro, me empecé a ver los "flotadores", la ropa que no me entraba y decidí ponerme ésta vez hasta el final.
Ahora estoy en crucero para llegar a mi peso justo y me está costando un poquito pero bueno, seguramente estaré un par de meses más, en ésta fase se pierde más poco a poco dado que integras verduras y algún tolerado.
Bueno guapetona, si quieres alguna recetilla ya sabes. Que tengas suerte con la dieta, ánimo y voluntad.
Y a mi también me taladran algunos con ésta dieta, de todas formas no me he encontrado tan mal como para tener que dejarla, tú ya irás viendo como estás y si tienes alguna duda y te puedo ayudar aquí estoy.
Besotes!
Muchas graciass
Asias!! 
)
La verdad es que estoy "flipando".. es mi 4 día de ataque y van 2 kg... me parece increíble...
Con las dietas si veo que funcionan si que me animo.. pero lo que dices... que después que pierdes es más fácil empezar a picotear cosas que no se debe...
Mañana comenzaré con la de crucero.. porque pretendo perder unos 10 kg.. con alguno menos tb me conformo..(7 menos no!!) :P
Y este veranito.. a resistirse a las barbacoas
Bueno guapa, mucho ánimo!!! y ya nos iremos contando a ver que tal nos va )
Un besito!!!
