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Torta
hola
yo m hago una torta para el desayuno y m sacia bastante
dos cucharadas de salvado (estoy en fase crucero)
una salvado de trigo
una clara de huevo
dos cucharadas de queso batido 0% desnatado
edulcorante al gusto
revuelvo, lo meto en un molde de silicona y 5 minutos al microondas....y.........ñam ñam
si esto no te gusta en internet hay un monton de recetas dukan : bizcochos, magdalenas......
espero haberte ayudado
animoooooooo
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