Respuesta a maite1313 y a itziar1984
Yo estoy haciendo la dieta de Pronokal y ya he rebajado 34 kilos.
- Itziar: El criterio de tu especialista de corazón ha sido muy acertado, pues el protocolo que tiene Pronokal (dicho por mi médico) es que primero tienes que hacerte una analítica y un eléctro, y si los parámetros son correctos puedes iniciar la dieta y si no lo son mi médico no te admitiría. No sé cuantos kilos necesitas rebajar, pero creo que si añades más verduras a tu comida, rebajas un poco la ingesta de pan, pasta y patatas y además tomas las 11 y la merienda bajarás algunos kilos y volumen sin que repercuta en tu salud, que es lo más importante.
Un cariñoso saludo a las dos.
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