En respuesta a neus_8583758
Yo hice kot
Sandri yo hice kot y me fue de maravilla, perdí mis 6 kilos en mes y medio y no pase nada de hambre. Además como hay muchos sobres de sabores dulces, si eres golosa no tendrás problema en seguirla.
Al principio no puedes comer ni barritas ni galletas, solo sobres y verduras y otros productos que te dejan tomar. En la pagina oficial de espaciokot creo que te puedes descargar las pautas para que las veas. Yo los productos los compre por internet en tmpharma.es que están muy baratos, te mandan el libro de las pautas, coctelera, muestras...y me fue bien.
Pronokal es diferente, ya necesitas un médico que te supervise.
Gracias
Hola fem,
Yo ya me he puesto en contacto con una farmacia qu vende los productos, y por lo visto tienen una dietista para hacer seguimiento de la dieta así que después de reyes empezaré con la dieta, haber si tngo suerte y la llevo sin problema.
gracias por contestar
