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Danza: aprender a "girar" hacer piruetas...

 

Tengo 27 años y me gustaria aprender a hacer piruetas bien, tengo una base pero quiero aprender a hacerlo bien y también conseguir mas elasticidad, quisiera hablar con chicas/os que también les gustaría aprender, o ya sepan y pudieran darme clases, o si sabeis algun sitio donde ir, o algunos profesores que den clases de este tipo (elasticidad y giros), etc...


Vídeo: Cómo conseguir unos labios con más volumen con maquillaje

  • Cómo conseguir unos labios con más volumen con maquillaje
  • Tutorial: cómo hacer una coleta con volumen
  • Tutorial de maquillaje: cómo hacer un delineado rasgado

 

Si quieres mejorar en elasticidad primero apuntatee a clases de baile y en tu tiempo libre ha z estiramientos mediante la relajacion! es buenisimooo


 

Para eso apuntate a capoeira, yo también estaba interesado en aprender y hace menos de un mes que me apunté y ya se hacer un montón de cosas, he mejorado en flexibilidad que estaba oxidado y me encuentro estupendamente, te lo recomiendo


 

Hola!!!

por: atearah33

He leido en el foro que recibes clases de kapoeira....en Madrid??? Me podrias indicar donde??? Estoy buscando algun sitio pero me da miedo meterme a la aventura. Recomiendame por fi....

Gracias...


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