hola buenas!, tengo una duda sobre si hago bien yendo a un nutricionista o endocrino, mido al rededor de 160cm y peso 56kilos, llevo yendo al gimnasio durante unos 7 meses ya, tres veces por semana haciendo sobretodo cardio y tonificacion, y aunque si me siento mas en forma, no noto mejoras en mi cuerpo, se que el ejercicio lo estoy haciendo bien, asi que es un tema de alimentación, he pedido cita con un endocrino pero no se si hago bien yendo ya que estoy en un peso bueno para mi estatura y solo quiero perder unos 3-4 kilos, quiero quitarme la grasa sobrante y hacer una dieta acorde para ponerme "dura", ¿hago bien yendo al medico, o es demasiado exagerado para lo que estoy buscando?