¿que hacen ustedes para mantenerse delgadas?

Hola hay algo que no entiendo.... en la secundaria había muchas chicas delgadas y comían comida chatarra como papas o sopa maruchan en el reseso yo comía una branfrut y un yogur de beber.... por la calle también veo chicas comiendo papas o cosas así y comen muchos tacos yo solo como 2 y hay algunas que comen 6



¿así que díganme chicas que hacen?
caminan mucho o hacen ejercicio
cuanto comen
comen tres veces al día
beben agua

por favor ¿que hacen? que me mato mucho de hambre y ejercicio para mantenerme delgada y las demás no hacen nada