hola como estan tengo un problema hoy para comer mi madre hace mejillones al vapor y me dicho que eso poco de comer y tengo fideos la casuela un plato pequeño pero no se si ya es demasiado y engordo de nuevo porque quiero bajar de peso.
Mañana hace canalones pero no se si engordan tambien pofavorrr ayudarmeeee que hagoooooo.
Y ahora por las noches solo como mandarinas para no engordar y estoi pegada cada momento la vascula y cuando veo que engordado un gramo me pongo fatalll.
Ayudarme porfavorrrr.
