Quiero adelgazar y no puedo

Hola me llamo hanna quiero que me ayuden quiero adelgazar, en la parte de la espalda mas arriba porque parezco que tengo joroba, y brazos.. y toda la espalda... porque parezco el demonio de tazmania.
que alimento me pueden ayudar a bajar o que alimento elimino de mis comidas .. por favor ...no me puedo poner ropa sin cuello porque me veo jorobada ...
tengo 37 años .. y dos niños de 12 y 8 años ...

Hola

lo mas importante es adelgazar con salud, encontrar una alimentacion que te ayude que sea saludable y que te aporte todo lo que tu cuerpo necesita para no tener carencias que en un futuro sean perjudiciales entra en la pagina www.cuidateseriamentel.com donde te dicen los quilos que te sobran y sobre todo te informan de como quitartelos.¡un saludo

Perde todos lo kilos que te sobran yaaa!!!

HOLA HANNA, ESTO ES LO QUE A MI ME DIO MUCHISIMO RESULTADO, ES UNA DIETA EN LA QUE COMES DE TODO Y ADELGAZAS, SI LO QUE REALMENTE TENES ES GRASA EN TU ESPALDA Y BRAZOS ESTA DIETA LA VA A ELIMINAR, TE VA A AYUDAR A APRENDER A COMER Y COMBINAR CORRECTAMENTE LOS ALIMENTOS, ESE ES EL GRAN SECRETO PARA UNA DIETA Y LO MEJOR ES QUE NI TE DAS CUENTA QUE ESTAS HACIENDOLA, COPIA ESTA DIRECCION EN TU BARRA DE DIRECCIONES Y ENCONTRA ESTA PUERTA PARA TU NUEVA FIGURA, LO SE POE EXPERIENCIA!!! http://e9bcbckfkdh6mdd1tjx1proylb.hop .clickbank.net/

Hola hanna guapa

no te desesperes cuando tube a mi bebe hace 19 mese tenia 93 k me a costado mucho perdelos todabia estoy en ello hay que tener mucha voluntad voy por 84 me quedan 12k pero estoy muy contenta,tu problema puede ser de tener un mal habito de postura, debes de handar hergida y ver a un especialista y a un dietista yo estoy en uno y me va muy bien.si quieres que te de el nombre mandame un mensaje ...anino que esto es muy lento

Yo te puedo ayudar

Hola, he leido tu mensaje y yo te puedo ayudar con mis consejos dietéticos via mail y con una solución para la epidemia del este nuestro tiempo que es la obesidad tante en adultos como obesidad infantil que aumenta de forma exagerada día a día.
La solución es plantearte un cambio de estilo de vida hacia una vida más saludable, a mi me pasó arta de hacer dietas y de pasar hambre la solución no es dejar de comer o comer menos sino comer más y de forma más saludable porque hay que reconocer que lo que nos interesa a las mujeres es el volumen y no la báscula.
Si te decides te enseñaré como yo cambié mi cuerpo con un poco de disciplina y sin pasar hambre.
Mi mail es soy.teresa@hotmail.com

Te ayudo a adelgazar aprendiendo a comer correctamente

Aprender a alimentarnos es básico para nuestra calidad de vida. El sobrepeso constituye uno de los mayores problemas de la sociedad, ya que acorta la esperanza de vida y tiene repercusiones negativas para la salud. Afortunadamente, la sociedad ha empezado a considerar la obesidad como un verdadero problema de salud en vez de considerarlo mayoritariamente un problema estético
En primer lugar, has de saber que te puedo ayudar con un tratamiento externo, no tienen contraindicaciones médicas, y no empleo ni fármacos ni inyecciones. No obstante, llevare el seguimiento de tu tratamiento de adelgazamiento, y te enseñarán a mantener los resultados obtenidos en el tiempo.
Una vez que haya diseñado tu tratamiento, adelgazar es sencillo porque:
No pasarás hambre, Te enseñare a comer de una manera sana y equilibrada, con lo que siempre estarás bien alimentado a la vez que adelgazas.
Servicio de dietas personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada persona.
Seguimiento personalizado y continuo por una nutricionista dietista, para garantizar el cumplimiento de la dieta, y atención profesional directa via email .
Si quieres mas información ponte en contacto conmigo; tudieta@live.com

Ayuda para mantenerte en forma y controlar el apetito

Hola Hanna, no te preocupes porque en esta vida todo tiene solucion si se le pone empeño.

Mira yo te recomiendo que empieces a utilizar un nuevo método para controlar el apetito, es un método completamente infofensivo pues nada penetra en el cuerpo y nada se ingiere.

Se trata de unos parches NO TRANSDERMICOS fabricados con Nanotecnología, y creados por un Norteamericano llado David Smith que trabajó para la NASA y la Marina.

Se ha sabido que Durante muchos años que determinadas frecuencias de luz Pueden Causar cambios específicos en el cuerpo humano. Cuando nos exponemos al sol, una frecuencia de luz hace que nuestro cuerpo produzca vitamina D. Otra frecuencia de luz (UV) que hace nuestro cuerpo produzca melanina, el compuesto químico que nos hace poner morenos.

Los parches SP6 Utilizan esta sabiduría para Estimular los puntos de acupuntura en el cuerpo Y así Mejorar el flujo de energía.

Estudios clínicos han DEMOSTRADO que este método Ayuda a Controlar el apetito desde el primer día de uso.

Puedes informarte mejor en la pagina Web:

http://vidasaludable.com.es/category/dietas/

para comprar los parches debes ir a:
http://vidasaludable.com.es/comprar/

Una vez tengas los parches yo te aconsejo lo siguiente:

Haz 5 comidas al dia, en pequeñas cantidades a ser posible.

Sigue un plan de comida sano y equilibrado y sobre todo NO MEZCLES hidratos de Carbono con Proteínas en la misma comida.

Tampoco consumas azúcar ni pan y si tienes algun antojo consumelo antes de las 8 de la mañana.

La fruta tomarla 1 hora antes o 1 hora despues de las comidas, NUNCA junto con la comida.

En cuanto al ejercicio físico:
So con caminar 10 minutos al día a paso ligero y subas y bajes 10 escalones durante otros 10 minutos te ayudará a mantenerte en forma.

Si eres de las que te cuesta hacer ejercicio aqui tienes otro parche que te puede ayudar bastante:

Energía:
Este tipo de parche Envia la Información a nuestro cuerpo de que regule y equilibre el flujo energético de nuestro cuerpo, Mejora la energía de forma natural, da más resistencia y Mayor Flexibilidad. Quema grasas para Producir energía en lugar de los glúcidos o hidratos de carbono , concentración da Mejora mucho la recuperación de las fibras musculares, el alcalde de un intelectual de nivel. Es un producto altamente Eficaz para Aquellas personas que son hiperactivas ya que les regula y les relaja. Nos da la ONU de 20 a un 30% más de energía AL MOMENTO en definitiva, reactivación nuestro cuerpo. Tiene cuatro Distintos puntos de colocación, todo viene bien detallado con imágenes en las instrucciones de cada paquete.

PUEDES VER INFORMACIÓN COMPLETA DE ESTE PRODUCTO EN http://www.vidasaludable.com.es/energia-lifewave.html
http://vidasaludable.com.es/parches-energy.pdf

PARA COMPRAR LOS PARCHES DE ENERGÍA IR A:
http://vidasaludable.com.es/comprar/

Espero haberte servido de ayuda.

Para cualquier cosa me consultas.

Te cuento lo que yo hize

Hola, no se si ya habrás empezado alguna dieta o algún método de adelgazamiento, te cuento mi experiencia por si te puede valer de algo.
Yo me sometí a un plan nutricional con él que he adelgazado 30kgs, no pasas hambre, y te aporta todo lo que tu cuerpo necesita, además está elaborado de tal manera que no deja que te hundas, te ayuda a perder peso, reafirmar los músculos, eliminas la retención de líquidos, en fin, creo que por probar no pierdes nada. Si quieres mas información enviame un correo a josefa.pagan@gmail.com.

Debes aprender a comer

Dieta y ejercicio

Hola. te voy a contr lo que a mí me ha servido para adelgazar y no colver a engordar pero tienes que ser muy constante aunque te recomendaría que antes de hacer cuanlquier régimen irias a al medico y el te ayudará pero no te angusties que es peor, todo tiene solucíon. lo priemro que tienes que hacer e sponerte a dieta y comer sano , es decir dejar todas la grasas fuera ( las grasas saturadas) no comer nunca bollería industrial, pizza, hamburguesas... todo los alimentos ricos en grasas y que tienen un indice alto en colesterol y muy perjudicial para el sitema cardiovascular y te puede acarrear muchos problemas, tienes que incluir en tu dieta fruta, verdura, pesado azul y carnes magras , es decir pollo y pavo y cereales, una dieta sana y variada , hacer cinco comidas al dia y pos supesto andar como mínimo media hora al dia a psao ligero y tres veces por semana hacer algun tipo de ejercicio , correr, nadar , bicicleta aunque simplmente con andar a un ritmo rapido es suficiente para no engordad, intenta cocinar con el menor aceite posible y si son alimentos al horno o a la plancha mucho mejor. tu cuerpo corazon lo agradecera.cuiadate y que tengas suerte

Quiero adelgazar y no puedo ::

Mmm.. gym!!