Puede ser ansiedad??

Hola, qué tal? Soy nueva en este foro, y quería contaros dos lo que me está pasando hace ya un tiempo, para ver si alguien me puede ayudar.
Siento mucho miedo a marearme y poder caerme. En las últimas revisiones médicas que me han hecho me dijeron que tenía la tensión baja (generalmente tengo 10/6 o 11/6). Entonces me pongo a pensar que me puede dar un bajón de tensión y marearme. Todos los demás niveles de la analítica están perfectos.
También `tengo mucho miedo a poder tener alguna enfermedad seria bien yo o cualquier persona de mi familia. Estoy muy pendiente de cualquier sintoma y le doy muchas vueltas.
También tengo que decir que no soy nada sociable, y cuando estoy con gente por ejemplo tomando un café, yo soy muy callada y apenás hablo y no me siento cómoda con gente, me empiezan a sudar las manos y pongo todo mi cuerpo en tensión. En esos momentos también tengo miedo a marearme o a que me ocurra algo y me cuesta mucho centrarme en las conversaciones.
Tengo que deciros que trabajo en oficina y paso las 8 horas sentada trabajando con ordenador. Varias veces he notado que de repente estoy trabajando y me da un sofoco y un medio mareo y a continuación se me ponen las manos frias y sudorosas, me pongo muy nerviosa, y sensación de que me tiemblan las piernas. Bebí agua, traté de tranquilizarme y al rato note mejoría. Pero cuando me pasa eso, la tensión se me pone en 12/7, que no es habitual en mí.
A alguien le ha ocurrido esto? Puede ser ansiedad??
Espero vuestras respuestas.