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Dolor pecho por ansiedad y contractura en espalda

 

Hola chicas/os os escribo para ver si alguien esta en mi misma situacion y que es lo que hace para sobrellevar este martirio!

Yo soy propensa a la ansiedad,tengo fatal la espalda llena de contracturas y me han dicho que se refleja el dolor en el pecho!es terrible e insoportable!

A veces lo llevo bien y con calma pero otras veces me pongo nerviosa y entro en panico,pensando que me va a dar un infarto,que tengo algo en el corazon!
Alguien esta como yo?!!!


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Hola

Bueno estoy pasando por eso aunq ya mejorando del todo a ver si me agregas podría ayudarte en algunas cosas 980780109


 

Dolor y preocupacion

hola me pasalo mismo que ati me duele el pecho aveces me cuesta hasta respirar y el dolor seme va para el cuello me estoy tomando dicrofenaco y diazepan por la mañana y noche y parece que estoy algo mejor pero estoy atonta casi todo el dia me quitare el relajante de la mañana aver si estoy mas espabilada y aver que pasa


 

Que dolor!

Buff yo estoy igual, en la parte izquierda de la espalda y el pecho tengo mucho dolor y como estaba preocupada me hice una placa, pero no me salió nada y me dijeron que fuera a la fisio, pues fuí y la verdad que el mismo dia noté mucha mejoria pero el dolor cuando dejas de ir se vuelve a acumular


 

Me pasa lo mismo

estoy igual, tengo contractura en la cervical, omoplato izquierdo, tendinitis cronica.. Y puntadas en el pecho lado izq y derecho! Lo estoy tratando con masajista y osteopata.. Pero mi trabajo hace que sea siempre igual ya que trabajo de camarera hace 9 años.


 

Dolor pecho con contractura

Hola, me pasa lo mismo. Pudiste solucionarlo.? Y como.? Gracias por tu respuesta de antemano.


 

Gracias

De vdd muchas gracias al leer sus comentarios me dio animo de saber que no soy la unica persona que sufre por eso, hace al rededor de un año comenze a estar enferma y no sabian de que resulte con tifoidea pero alli no paro la cosa al aliviarme de eso yo seguia sintiendme mal, estuve tantas veces en doctores, urgencias, hasta curanderas y nada me resultaba. Hace 3 meses me diagnosticaron con hipotiroidismo, pero me a quedado una gran ansiedad con un dolor de pecho y espalda alta tan fuerte que me da un miedo de pensar que me esta dando un infarto, tengo toda la fe que podre salir adelante y que esto tendra que pasar, se que es horrible porque lo he vivido en carne propia pero yo se que podemos salir adelante y que vamos a sobrepasar esto.


 

Hola

Hola me llamo Víctor soy un hombre y estoy como vosotros, llevo mas de 2 años con ansiedad y me pasa lo mismo hay días que lo llevo muy bien y otros que fatal. Quería saber vuestras técnicas y cosas que hacéis para pasar los dolores musculares. Muchas gracias de antemano a todos.


 

Ansiedad

Yo tb tengo ansiedad desde hace medio año deje de beber fumar todo para mejorar, la verdad me ayudo mucho, tambien hago yoga respiraciones y tomo unas pastillas del herbolario llamadas ansiomed me ayudan bastante ademas son naturales.
Cuando me da un ataque empiezo con las respiraciones y pienso en que solo lo esta haciendo mi mente y en un rato me relajo y se me van. Tambien otro truco es tumbarte y subir las piernas eso hace que te bajen las taquicardias por culpa de la ansiedad y te relajes
Es bueno beber te relajantes por lo menos 3 veces al dia eso te hara estar mas relajado
Con las contracturas lo llevo fatal pero me hecho voltaren en gel y eso ayuda bastante.
Tambien es bueno poner algun video de risa eso te va hacer distraerte y reir que es muy bueno


 

Ansiedad

jaja hola soy hombre y este año empce a sufrir ataqes de panico y tambien me pasa eso y me tengo qe estirar los huesos del pecho casi todo el dia y me suena :S pero no es nada grave tranqi mujer todo e spor la ansiedad y de ahi no pasara a mas


 

Tengo miedo

Hola pues yo tengo 31 años y estoy casi en la misma situacion que tu! Te cuento mira! Hace un año y 2 meses empecé a sentir unos latidos en el pecho y cada ves se fueron haciendo mas frecuentes hasta llegar al grado de que eran diario y a cada rato! Fui al doctor y me mando a hacerme un electrocardiograma y una radiografía del torax y salio bien todo! Me dijo que lo que tenia ansiedad y que todo era mental! Pero también sentia sintomas como dolor en la espalda alta , falta de aire en las noches, mareos y mucho miedo a lo mismo que tu! Despues me puse a jugar futbol y vencer el miedo que me daba, eso me ayudo mucho y empecé a mejorar aun que mo del todo pero ya me sentia mucho mejor! Pero el problema es que ahora despues del año resulta que terminado de trabajar senti que me faltaba el aire y una sensacion de oprecion en el pecho, despues de eso que duro casi una hora despue me empezo a doler la espalda casi diario y ahora con una sensacion de dolor de pecho y me da mucho mucho miedo! Siento que me va a dar un infarto y que si estoy mal del corazon! Esto es un infierno cada dia siento que tengo que sobrevivír! Es algo muy feo y me cuesta creer que solo sea la ansiedad, te dejo mi email por si quieres platicar sobre el tema! Heack-er@hotmail.com espero estes bien!!


 

Tambien tengo miedo

por: belen7515

a mi me pasa eso mismo, todos los dias siento q me muero q me falta el aire me oprime el pecho hasta q me calmo y me alivia pero es muy muy feo .Lo sintetizaste tal cual lo siento sentir q cada dia tenes q sobrevivir¡¡¡


 

Hola

por: ander0386

Aun tengo ese problema pero hay maneras de calmarlo y practicas a ver si me contactas al wassap 980780109


 

Un poco de ayuda

Siempre desde pequeña fui muy nerviosa, ahora tengo 16 años y las cosas empezaron...
Empecé a tener una ligera molestia en el estómago y me asuste mucho...
Entonces comencé a tener dificultades para respirar además de sentir un nudo en la garganta sentia que no podría respirar ni tragar , boca seca, falta de apetito, dolores en toda espalda (a veces en la parte alta, otras en medio y algunas otras en la parte baja) y en el pecho, insomnio, dolores en las costillas, sensación de ardor en el estómago y pecho...
Pero sobre todo tenía mucho MIEDO!!

Pero a pesar de todo me sentía bien ningún dolor era tan fuerte como para que yo dejará de hacer las cosas lo que me paralizaba era el miedo... pero en cuanto me distraia y ocupaba en algo me sentía muy bien y en el fondo yo sabía que estaba bien pero no lo sentía así...

Hasta que un día tuve un dolor de estómago y diarrea por lo que fui al doctor ahí me dijeron que lo único que tenía era colitis nerviosa incluso ese día tuve una alergia por nervios pero yo no creía en el doctor estaba convencida de que era algo más grave... seguía con miedo

Hasta que empecé con programación neurolingüistica, escribiendo cosas como estoy sana,me siento bien y cosas por el estilo... además de repetirlas durante el día y poniendo grabaciones mientras me quedaba dormida....
Llevo dos días haciéndolo y si bien no se han ido todos los síntomas si han disminuido y sobre todo me siento mucho más tranquila....

Espero mi experiencia les ayude


 

Hola

a mi tbn me paso lo mismo aunque ahoa es menos nunca falta esos incones y esa angustia y ansiedad, hasta intente suicidarme porque ya no lo aguantaba, es horrible..


 

Dolor de pecho

arturo ami me pasaba lo mismo sabes.cual es la mejor solucion...? es dios el te puede librar de todo amigo


 

Ayuda

Hola, no se por donde empezar.. Estos 5 meses han sido lo peor en mi vida, he tenido que luchar con la ansiedad y me ha sido muy duro el vivir cada dia. Soy hombre de 30 años, con una esposa y 2 hijos. Mis sintomas han sido desde dolor en el pecho, vision borrosa, dificultad para respirar, miedo a dormir y no volver a despertar, miedo a que me vuelva loco, miedo a una embolia, miedo al tenga cancer, boca reseca, adormesimiento en mis brazos, miedo a manejar, mareos continuos, fatiga, nauseas, he vomitado y mi cara se ha puesto lleno de puntos rojos al parecer, por el esfuerzo realizado, ya he llegado a emergencias, doctores, psicologos, tomado pastillas, me he allegado a mis creencias, me han hecho examenes de sangre, rayos x, examen de sida, tiroides, azucar, corazon, y todo he salido perfecto. Es increible como esta "ansiedad" no sea una enfermedad fisica sino mental, pero sus sintomas son muy fuertes y fisicos.. me ayuda mucho el leer que personas estan luchandocon este infierno.. Si tienen un consejo o simplemente compartir su lucha para que podamos vencerla juntos se los agradeceria!!!


 

Siento cosas similares

por: heack

Hola pues yo tengo 31 años y estoy casi en la misma situacion que tu! Te cuento mira! Hace una año y 2 meses empecé a sentir unos latidos en el pecho y cada ves se fueron haciendo mas frecuentes hasta llegar al grado de que eran diario y a cada rato! Fui al doctor y me mando a hacerme un electrocardiograma y una radiografía del torax y salio bien todo! Me dijo que lo que tenia ansiedad y que todo era mental! Pero también sentia sintomas como dolor en la espalda alta , falta de aire en las noches, mareos y mucho miedo a lo mismo que tu! Despues me puse a jugar futbol y vencer el miedo que me daba, eso me ayudo mucho y empecé a mejorar aun que mo del todo pero ya me sentiacmucho mejor! Pero el problema es que ahora despues del año resulta que terminado de trabajar senti que me faltaba el aire y unq sensacion de oprecion en el pecho, despues de eso que duro casi una hora despue me empezo a doler la espalda casi diario y ahora con una sensacion de dolor de pecho y me da mucho mucho miedo! Siento que me va a dar un infarto y que de plano si estoy mal del corazon! Esto es un infierno cada dia siento que tengo que sobrevivír! Es algo muy feo y me cuesta creer que solo sea la ansiedad, te dejo mi email por si quieres platicar sobre el tema! Heack-er@hotmail.com espero estes bien!!


 

Yo siento algo similar

por: heack

Te dejo mi email por si quieres platicar heack-er@hotmail.com


 

Yo siento algo similar

por: heack

Te dejo mi email por si quieres platicar


 

Contacta me.

por: ocontrerasa

No se si aún tengas los mismos síntomas pero yo he avanzado mucho en esto. Creo que puedo tener un par de respuestas. Un abrazo.


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