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Sintomas de ansiedad

 

pues como muchas de las que estamos metidas en este foro y estoy segurisima que muchisima gente que nos lee todos los post que colgamos, y he pensado que todas las que sufrimos la molesta "ANSIEDAD".
pues que colguemos aqui todos los sintomas que tenemos, que os parece asi quien consulte esto puede mirar si nuestros sintomas son iguales que los suyos y quedarse una un poco mas traquila........

por ejemplo los mios, son
-mareos
-dolor de cabeza
-flojera
-dolor de barriga
-pinchazos
-taquicardias
-cansancio
-nauseas
-vomitos
-mucho dolor muscular os agradecere muchisimo que me ayudeis con el tema que comento...

gracias
y animos a todas


Vídeo: Di adiós a los problemas de espalda con estos sencillos ejercicios

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Mis síntomas que tenía y solución o consejo

Hola, como todos vosotros yo padecía de ansiedad y pánico, pero tenía mil síntomas como vosotros, entre ellos:
-TAQUICARDIAS
-TIRITABA
-TEMBLORES
-BOCA SECA
-MAREO
-DOLOR DE CABEZA
--DOLOR EN LOS MÚSCULOS SOBRE TODO EN EL PECHO Y EN EL BRAZO

Yo os digo que era un infierno, pero que gracias Dios di con el libro de VIVIR SIN ANSIEDAD, de Vanesa Rodríguez de Trujillo, presidenta de la Asociación española contra el pánico y la ansiedad, es un libro sencillo de leer y con muchas técnicas y consejos para superar la ansiedad y sus síntomas.
Además si enviáis un email a la dirección, info@vivirsinansiedad.com os envían un ejemplar gratis en PDF . Ese es mi consejo, confío que os ayude. Un abrazo y mucho ánimo!!


 

Eft

http://www.eftmx.com/manual/EFTMiniManualEspa%C3%B1ol.pdf <------- Te lo recomiendo mucho léelo y dale una oportunidad créeme que no se arrepentirán, este método puede solucionar sus problemas.


 

Ayuda

Yo me sentía igual pero consulte en www.psicocrack.com y me mandaron un libro que me ayudo mucho prueba!


 

Hola

Nose como vayas, hace un mes yo encajaba perfecto en sintomas de ansiedad, me hice un perfil tiroideo y buno ahi esta el problema tengo algo en la tiroides, asi que les recomiendo que se hagan ese examen, tal vez es eso,


 

Hola wen

por: kaiken2

He leído lo que has puesto y yo me temo que también puedo padecer de tiroides y tengo síntomas que recuerdan a la ansiedad. Por ejemplo yo siento una sensación de mareo muy leve que se apodera de mí todo el día, cansancio, flojera, nauseas, insomnio, nerviosismo en general incluso algo de temblor, dolor de cabeza, sensación rara en el oído... te sientes iidentificada con alguno de estos síntomas o me puedes decir cuáles padecías tu? GRACIAS DE ANTEMANO


 

Hola kaiken

por: wenn1313

Los ismo que tu, nada mas que mi ansiedad se volvia temor d e morir y depresion, es molesto el dolor de cabeza y que te zumben los oidos, pero nada pierdes con hacerte un perfil tiroideo, de que pais eres, aqui en mexico no son caros, cuestan como 600 pesos, hazlo y ya te quitas de dudas si es por eso, o necesitarias terapia. mi correo es noidix@hotmail.com por si quieres charlar saluditos y que estes muy bien!!!!


 

Agrenme

yo también sufro de crisis de pánico, con fobias y otras cosas, aunque ahora e estado mejor con la ayuda de unos ejercicios, Agregenme mi correo electrónico es: katurra.kp@gmail.com y cree una pagina de Facebook que se llama ayuda crisis de panico, busquenme y Agregenme para compartir información


 

Ansiedad

Me siento muy mal tengo tristeza porque murió mi mama y me da miedo mucho miedo quedarme sola y estar vieja y enferma me dan ataques de ansiedad que no se cómo manejar me quiero morir del miedo que me da


 

por: wenn1313

Tranquila, te entiendo pero debes salir adelante, es lo unico que nos queda, tratar de salir adelante por nosotros mismos, tienes wats?


 

Ansiedad

Perdón por meterme en el foro femenino pero yo tambien, estoy con puntadas en los dedos de manos y pies como pinchasos, ademas de los mareos.


 

Siento lo mismo

Yo tambien tengo esos sintomas, Siento que me voy a desmyar, Me siento INTRANQUILO con ganas de desesperarme pero no lo hago, Aveces Pienso Cuando pase los dias se me va ir todo esto,pero con estos sintomas Parece impossible, Mi sintomas son:
Sensacion de desmayarse
Flojera
Ganas de Vomitar
Pitidos en el oido
Oidos tapados
Sentir que te va dar un paro
Miedo A LA MUERTE
Temblores
y vivir en irrealidad como en nubes :c
Lo que necesitamos es ALGO QUE NOS SUBA LA AUTOESTIMA, NO RESPUESTA QUE NOS LA BAJE.
A MAS ANSIEDAD MENOS AUTOESTIMA.
A MAS AUTOESTIMA MENOS ANSIEDAD


 

Hola

por: wenn1313

Resulta que me han empezado estos ataques que son espantosos, he leido todos los comentarios de aqui y es lo que siento, dime como lo vas manejando?


 

Lo mio sera ansiedad???

Hola les cuento que hace poco sufri una perdida, estaba embarazada y perdi el bebe ya que era un embarazo ectopico, perdi mis dos trompas, y pues apenas es un mes, y ultimamente paso con:
DOLOR DE CABEZA
NAUSEAS
VOMITO
DOLOR DE BARRIGA
TAQUICARDIA
SENSACIÓN DE AHOGO
nose si es que padesco de ansiedad, ya que estos sintomas fueron los mismos que senti cuando comence mi embarazo anterior y no se que pensar....
Gracias chicas


 

Ok

por: humbertomorigue

Hola amiga, veras yo tengo ansiedad generalizada y me lo detecto un psiquiatra, todos los sintomas que describes yo los reconozco y me es fácil decir que es ansiedad pero es mejor que te diagnostique un psiquiartra lo màs antes posible. Cuidate mucho.


 

Gracias

por: pocahontas1905

Pronto tengo una cita muchas gracias por molestarte en contestarme te lo agradezco enormemente


 

Gracias

muchas gracias por expresar tus sintomas me hace pensar que hay una solución a mi problema y para aportar les doy mis sintomas:

primera semana (excesivo trabajo en lo laboral):

1. mareos todo el día.
2. cansancio.
3. dificultad de concentración.
4. dolor en el pecho.
5.dolor en el cuerpo al despertarme.
6.me despertaba entre noche de la nada.
7. desesperación por no poder trabajar.

segunda semana (igual)

tercera semana (bajo la carga laboral).

1. solo tenía mareo y un poco de cansancio.

cuarta semana (carga laboral normal).

2. mareo de vez en cuando lo controlo con microser . El otorrino me dice que es laberintitis por stress, pero los sintomas no desaperecen dentro de los 10 día que dijo.

3. Adicionalmente siento hormigue en los dedos.

4.Pesades en diferentes puntos del cuerpo , lo he notado en extremidades y puntitos en la cara.

OBSERVACIONS:

1. Sigo teniendo mucho fuerza para levantar pesas, puedo subir escaleras y caminar mucho . Sigo preguntando a médicos pero leyendo este post me voy animar a ir a un psicólogo gracias.


 

Animo porque se supera!!!

Yo he tenido hasta hace poco ansiedad generalizada durante tres meses y mis sintomas han sido:

Vómitos, diarrea, nerviosismo, intranquilidad, incertidumbre de no saber que te pasa a pesar de que lo sepas, mareos, inestabilidad (como si fueras "borracha" por la calle, sensación de ahogo como si te subiera una bola a la garganta, lloros, irritabilidad, taquicardia, estar como en un sueño, miedo a pensar q estas loca o te vas a volver loca, y si nadie te entiende o te apoyan, hasta depresión.

Yo pasé por todo eso, durante tres meses todos los dias, el unico que me entendía era mi novio, mis padres siempre han pensado que me "pasaba" todo eso por llamar la atención, jaja, en fin... PERO SE SUPERA!!!! TODO ESTÁ EN LA MENTE, ASI Q ENGAÑARLA!!!!!
A mi lo k me venía bien, cuando veía k me iba a entrar, era hablar conmigo misma en silencio repitiendo:
No pasa nada, no tienes nada, no tienes ninguna enfermedad, no te va a pasar nada, todo está en tu cabeza. y así me intentaba trankilizar un poco.
Besos chicas y A SUPERARLO!!!!


 

Lo peor dolores musculares

Hola Viky.hemos hablado una vez y esta vez te escribo por los dolores musculares k son odiosos,pero como tu muy bien sabes no se si es peor eso o la duda de k sea algo fisico , estos dias ,bueno llevo como 3 semanas k estoy fatal incluso he ido al medico de cabecera y me trankilizo ese dia pues incluso me manda al psiquiatra pero al dia siguiente ya estaba dudando y conn los mismos dolores ,te dire k he pasado por todo tipo de sintomas ,incluso me kede practicamente sin vista una vez y por unos minutos ,pero este dolor muscular ,este cansancio k te paraliza es horrible y el no saber cuando se kitara¿alguien lo ha tenido,y cuanto os dura?


 

Ansiedad

Hola yo tambien sufro de ansiedad pero yo padesco hipotiroidismo, ya fui al cardiologo yme dicen que las taquicardias son mias,me han medicado y todavia las sigo teniendo.
es horrible porque las acompañas con miedo a no se que,es horrible la tension en la parte del cuello y los hombros,dolores musculares ,tirones en las piernas etc.
yo estoy por tomar terapia psicologica por que hay dias que ya no puedo mas,el salir a caminar por las mañanas me ha servido,nosotras tenemos que buscar opciones para tratar de superar esto porque es horrible trata de vivir un poco mas tranquila veras que te sera mas facil entender porque te pasa esto.
se feliz,despues de comento como me fue en mi primera entrevista con el terapeuta
saludos y animo


 

Sintomas

cuando la tengo muy fuerte siento mucho miedo, sobre todo a morir,
- sudor
- hormigueo en manos
- sensacion de ardor desde la nuca a los brazos
- no me puedo esta quieta
- muchas nauseas
- y cuando esta muy muy fuerte dolor en el pecho que es un sintoma de angustia

Sinceramente es horrible y no se lo deseo a nadie, ahorita estoy con medicamento y estoy buscando un libro que se llama Curacion emocional, de un psiquiatra frances, dicen que es muy bueno.


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